Посмотрите, как всходят семена. Только сильные и здоровые виды попадают в благоприятную почву. Там они вырастают, окутанные постоянной заботой. Их поливают, за ними ухаживают, и как итог, из растений получается хороший урожай. Так и с мыслями. Если взять только позитивные и каждый день концентрироваться на положительных эмоциях, получится круто изменить свою жизнь.
Стоит запомнить, что, выбирая правильные мысли, вы тем самым помогаете им набраться силы, окрепнуть и начать работать на вас. Когда постоянно они крутятся в голове, вы начинаете притягивать события и людей, которые помогают вам двигаться в нужном направлении. Но сколько есть положительного, столько найдётся и отрицательного. Запомните выражение: «Опасайтесь своих мыслей и желаний, они могут сбываться».
Как научиться управлять своими мыслями
Чтобы избавиться от негативных мыслей, нужно научиться с ними работать. У каждого человека должна возникнуть естественная потребность убрать негатив и плохие воспоминания из головы. Подтолкнуть себя мыслить правильно не так легко. Для этого надо использовать несколько техник, которые помогут выстроить план действий на будущее. Изменить своё мышление не так сложно, главное постоянно работать над потоком тех картинок и дум, которые постоянно проникают в голову.
Найдите главные мысли, которые мешают вам жить
Надо выяснить, какие мысли мешают вам нормально жить и двигаться к мечте.
Нельзя постоянно мыслить радостно и позитивно. Иногда приходится разочаровываться, переживать и грустить. Для нормального человека естественно появление негативных дум на короткое время. Депрессивный или пессимистически настроенный человек будет пребывать в таком состоянии длительное время. Ему будет тяжело переключиться на позитив и прогнать всё плохое из головы. Между тем, надо выписать на листочек те пункты, которые навязчиво кружатся в уме, не давая спокойно жить.