Глава 4. Распределение эфирной энергии
Давайте разберёмся, как ведёт себя эфирное поле и энергия в различных ситуациях и как человек это ощущает.
Эфирная энергия движется, смещается, перетекает, особенно в моменты сконцентрированного анализа, при конфликтах, опасности, сексуальном возбуждении. Например, если вы долго напряженно думаете о чём-то, всё внимание сосредотачивается в районе головы, и туда же концентрируется эфирная энергия. Порой, когда думать уже не нужно, вы всё равно можете ощущать тяжесть в голове, и не возможность уснуть, т.к. мозг остаётся активным. Если знать этот механизм и техники перераспределения эфирной энергии по телу, тяжесть в голове исчезает мгновенно.
То же самое касается конфликтов и стрессовых ситуаций. В таком случае эфир может концентрироваться в районе груди, что либо добавляет вам силы в споре и преимущество перед соперником, либо делает вас слабым и оцепеневшим. Иногда люди так «блокируются» перед публичным выступлением или выступлением на камеру. Если вы знаете, как распределить эфирное поле, оцепенение исчезает мгновенно, и вы чувствуете лёгкость, продолжая действовать.
Физическое тело реагирует на такие изменения практически мгновенно, так как это первичные причины, а проявления физики в виде оцепенения – уже следствия.
Рассмотрим банальную ситуацию, когда вы скролите соцсети, и там, помимо обычного контента, попадаются фотографии эротического характера. Ваше физическое тело и эфирное поле бессознательно реагируют на это, как если бы это была реальная ситуация взаимодействия партнёров. Запускается природный механизм, эфир концентрируется в пояснично-кресцовой области. И хотя это ощущение может быть не заметно вначале, потом вы можете чувствовать тяжесть, головную боль, слабость и раздражительность. Заметить, что это было вызвано именно таким образом, удаётся не всегда.
Также в конфликте, например, после утренней встречи с человеком, с которым пришлось отстаивать свои личные границы или немного поспорить, вы можете только через несколько часов ощутить опустошенность, плохое настроение, и так же не всегда осознаёте, что именно эта ситуация стала причиной вашего состояния в последствии.
До определённого возраста у меня, да и у всех в моем окружении, бывали периоды хорошего и плохого настроения, и мы не контролировали эти состояния. Когда же я прошёл период изучения всей этой сферы и немного лучше разобрался в себе, понятие хорошего и плохого настроения исчезло. Остались лишь конкретные причины того или иного состояния. Я начал осознавать, что влияет на моё состояние и как я на это реагирую. И теперь я могу либо продолжать пребывать в этом состоянии, зная, когда оно пройдёт и по каким причинам, либо изменить его сразу, перераспределив эфирное поле.
Потребность в распределении эфирной энергии подсознательно есть у каждого человека, так как в этом состоянии равномерного распределения эфира по телу мы чувствуем спокойствие, расслабленность и даже медитативность.
Некоторые люди бессознательно используют классические методы распределения эфирной энергии по всему телу. Самый распространённый способ – принять душ. В этот момент ваше внимание обращается на все участки тела: ноги, руки, голову – места, на которые мы не всегда обращаем внимание в течение дня. Когда вода омывает эти участки, вместе с вашим вниманием распределяется и эфирная энергия. Если сравнить состояние до и после принятия душа, особенно после эмоциональных всплесков и стрессовой ситуации, разница будет существенная. Если нет возможности принять душ, достаточно помыть руки, ноги, лицо, либо протереться влажным полотенцем.
Ещё один действенный способ – «убаюкивание». Как в детстве нас качали в колыбели, так и взрослый человек, покачиваясь на стуле или выполняя схожее ритмическое действие, распределяет эфирную энергию по организму. Вы и так это делаете бессознательно.
Практика: Техника из древней традиции цигун: Встаньте ровно, слегка согнув ноги в коленях (так, чтобы колени находились на уровне пальцев ног). Руки расслабленно вытяните перед собой и очень медленно, с удовольствием разводите их в стороны, затем так же медленно возвращаете обратно. Через минуту вы уже можете ощутить эффект, особенно если было напряжение. Во время практики старайтесь ощущать всё тело полностью. Если эффект появился за пару минут, это уже хорошо.