Представьте себе белый свет. Чистый, ясный, неразделенный. Вот что такое единая энергия – изначальная жизненная сила, основа всего сущего. Её называют по-разному: Ци, Прана, Дух, Сила Жизни – но суть от этого не меняется. Это одна и та же энергия, одна и та же вибрация сознания.
А теперь представьте, что этот белый свет проходит через призму. Он разделяется на спектр – красный, оранжевый, желтый, зеленый, голубой, синий, фиолетовый. Вот что происходит с единой энергией, когда она проявляется через нас. Наши энергетические центры – те самые семь основ – работают именно как такая призма. Каждый центр не создает свою особую энергию, а лишь проявляет определенный аспект единого целого.
Красный свет Муладхары – это не отдельная «энергия выживания», а единая энергия в ее аспекте устойчивости и опоры. Оранжевый свет Свадхистаны – это та же энергия в ее аспекте творчества и радости. Желтый свет Манипуры – энергия воли и действия. Зеленый свет Анахаты – энергия связи и любви. Голубой свет Вишудхи – энергия истины и выражения. Синий свет Аджны – энергия видения и интуиции. Фиолетовый свет Сахасрары – энергия единства и божественного.
Сексуальность, творчество, сила, любовь – это не разные виды энергии, а разные качества одной и той же Силы. Как вода может быть паром, жидкостью или льдом, оставаясь водой, так и единая энергия может проявляться как страсть, как вдохновение, как решимость, как нежность – оставаясь собой.
ПРАКТИКА: ОЩУЩЕНИЕ ЭНЕРГИИ БЕЗ ЯРЛЫКОВ
Сядьте удобно, закройте глаза. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Перенесите внимание внутрь себя.
Начните искать в теле ощущение энергии. Не пытайтесь назвать его или определить его природу. Просто отметьте: да, есть некоторое ощущение жизненности, вибрации, пульсации.
Где оно находится? Оно локализовано в одном месте или распространено по всему телу? Оно имеет температуру? Цвет? Звук? Не придумывайте ответы – просто исследуйте.
Теперь попробуйте проследить, как это ощущение меняется. Когда вы думаете о чем-то приятном – что происходит с энергией? Когда вспоминаете что-то тревожное – как она откликается?