Медитация для самостоятельной работы с картой «Магма»
Подготовка:
Найдите тихое и спокойное место, где вас никто не побеспокоит.
Убедитесь, что у вас есть карта «Магма» под рукой. Вы можете положить её на стол перед собой или держать в левой руке.
Устройтесь удобно, сидя или лёжа. Главное, чтобы вам было комфортно и расслабленно.
Начало медитации:
Закройте глаза и сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Позвольте вашему телу расслабиться с каждым выдохом.
Перенесите внимание на своё тело. Почувствуйте, как вы находитесь здесь и сейчас. Ощутите связь с землёй под вами.
Погружение:
Вдохните глубоко, затем выдохните, отпуская все напряжения. С каждым выдохом позвольте себе погрузиться глубже в состояние расслабления.
Теперь перенесите ваше внимание в область сердца. Почувствуйте биение своего сердца и представьте, что в центре вашей груди появляется белая светящаяся точка. Позвольте ей увеличиться и охватить всё ваше тело.
Настройка на карту:
Перенесите внимание к карте «Магма». Мысленно произнесите слово «активация».
Почувствуйте, как от карты начинают исходить вибрации. Это могут быть различные ощущения: тепло, тяжесть или лёгкое покалывание. Позвольте этим ощущениям распространяться по вашей левой руке, до плеча и далее по всему телу.
Создание канала связи с Землёй:
Теперь представьте, что вы находитесь на краю огненного озера, где тепло и жар не обжигают вас. Вы – юная душа, готовая к первому воплощению.
Обратитесь к Высшим Силам и к Матери-Земле с искренней просьбой восстановить связь с магмой Земли. Мысленно произнесите:
Я, воплощенное сознание, прошу о помощи в установлении священного канала, который свяжет меня с магмой Земли, источником силы и очищения. Я осознаю всю негативную энергию, которая соприкасается со мной, и прошу о поддержке в процессе трансформации.
Позвольте этому каналу открыться. Вы почувствуете, как сзади, в районе крестца, возникает тяжесть, как будто вас начинает стягивать вниз. Это сигнал о том, что структура канала начинает выстраиваться.
Чистка и трансформация:
Оставайтесь в этом состоянии несколько минут, позволяя каналу стяжать все негативные энергии и эмоции.
Переведите внимание на физическое тело. Если вы ощутили дискомфорт или блоки, мысленно отправьте их через канал связи с Землёй на трансформацию.
Просканируйте своё тело, позволяя всем негативным энергиям уходить в канал и трансформироваться в энергию Земли.
Завершение:
Когда вы закончите очистку, сделайте глубокий вдох-выдох и вернитесь к озеру с лавой. Поблагодарите Высшие Силы, Мать-Землю и своё Высшее Я за поддержку.
Постепенно вернитесь в настоящее, осознавая своё тело и окружающее пространство. Откройте глаза, когда будете готовы.
Эта медитация может стать вашим ежедневным ритуалом. Чем чаще вы будете практиковать, тем легче будет открывать и использовать канал, создавая пространство для света, любви и гармонии в вашей жизни.