Ментальное тело связано с мышлением, разумом и интеллектом. Это тонкое энергетическое тело, которое находится на уровне мыслей, убеждений, идей, восприятий и всех форм разумной деятельности. В этом теле хранятся наши мысли, полученные знания, все воспоминания и любая информация, которую вы осознали или неосознанно приняли. От физического тела оно находится на расстоянии до двух метров. Оно взаимодействует с энергиями других людей, сообществ, семей, организаций. Мы постоянно получаем и считываем определенную информацию с людей, событий. Иногда на него идут атаки – особенно сильно на нас влияют реклама, чужое мнение, энергетические вампиры, чужеродные модели и программы. Только осознанностью можно сохранить чистоту своего ментального поля. Это сделать легко. Задайте себе вопрос: «Действительно ли это моё желание, или его мне навязывают? Это мои мысли, или мне их внушают?»
Ментальное тело может быть тренировано и развиваться, как и физическое тело. Некоторые духовные и психологические практики, такие как медитация, визуализация и аффирмации, могут помочь улучшить функционирование ментального тела.