Ко вступлению в свой новый год нужно готовиться.
Замечали, что примерно за месяц до дня рождения, как будто кончаются силы. Очень часто именно в этот период люди заболевают – подхватывают вирусы или у них обостряются хронические болезни. Настигает хандра, упадок сил. Ничего не хочется. Ваша батарейка на исходе. Перед днем рождения нужно быть особенно внимательными к себе и своему телу.
За месяц до дня рождения исключите оперативные вмешательства, экстремальные и сложные путешествия. Избегайте все, что может представлять угрозу вашему телу. Все, где случайно что-то может пойти не так. Снизьте любые риски.
Существует множество статистических исследований, подтверждающих тот факт, что смертность людей незадолго до или после своего дня рождения достаточно высока. Можно списывать это на стресс, алкоголь и прочее. Однако совершенно точно нужно в эти дни быть максимально внимательными и осознанными, чтобы не попасть в печальную статистику.
Хорошо перед днем рождения взять отпуск. Или выделить достаточное количество времени, чтобы вдумчиво проработать следующие аспекты: