Что наша жизнь без эмоций? Без страстей и переживаний она была бы скучна, не интересна. Эмоции – яркие цвета, которыми мы раскрашиваем черно-белые контуры жизни.
Существует даже теория о цветовой дифференциации эмоций – каждый цвет настраивает на определенное эмоциональное состояние. И как было бы просто, поменяв цветное стеклышко в очках, посмотрев на событие под другим цветом, перестать злиться, бояться, страдать…
А как быть, если эмоции перемешаны и человек варится в этом эмоциональном «бульоне»? Когда эмоции одного, другого, третьего человека соединяются, задавая нежелательный тон? И распутать такой цветной клубок уже невозможно. Как тогда создавать событие, управлять и т. д.? Как сохранить адекватность восприятия?
Чтобы понимать то, что хочет человек, нужно уметь слушать его эмоции. Если научиться этому, то эмоции можно менять. А изменение эмоционального фона меняет и мысли человека, и события вокруг него. Это простая, но очень важная наука – управление эмоциями.
Погружение 10. Формирование пространства эмоционального фона
Войдите в состояние Женской Волны.
Зафиксируйте для себя то, что когда вы в Волне, то ваше эмоциональное состояние гармонично и стабильно.
Направьте внимание на территорию вокруг себя. Ваше внимание направит энергетику Волны на эту территорию. И эмоциональный фон вокруг станет гармоничным.
Людям, которые будут находиться рядом с вами на такой гармонично заряженной территории, будет очень комфортно.
В это пространство (а это может быть ваш дом или рабочий офис, или любое пространство, где вы проводите много времени) захочется вернуться. Таким образом, гармонизируя эмоциональный фон через Волну в любом месте, вы можете поставить на рефлекс эмоциональную реакцию тех людей, которые поблизости. Им рядом с вами гармонично и спокойно.
Погружение 11. Смена пространства эмоционального фона
Войдите в состояние Женской Волны. Зафиксируйте для себя то, что когда вы в Волне, то ваше эмоциональное состояние очень гармонично и стабильно.
Теперь начните думать о чем-нибудь неприятном или о раздражающем вас событии.
Поменяйте свои эмоции.
И вы почувствуете, что Волна исчезла. И вы вместо «гармоничной вселенной» превращаетесь в «кусок хаоса».
Пространство вокруг сразу же меняется в худшую сторону, оно перестает радовать и укреплять вас.