Используйте 2 карты. Прочитайте послания на обеих картах и попробуйте понять, как они связаны с вашими текущими переживаниями. Какие чувства или мысли они вызывают? Возможно, одна карта даст вам ключ к эмоциональному состоянию, а другая – к физическому дискомфорту.
После прочтения посланий сосредоточьтесь на своих эмоциях. Массируйте точку на теле, которая указана на первой карте, затем перейдите ко второй точке. Постарайтесь расслабиться и отдать себе время для ощущения этих изменений.
Позвольте себе быть открытым для любых мыслей и ощущений. Запишите в дневнике или просто обдумайте, что пришло вам в голову во время массажа.
Когда использовать:
– Когда хотите исследовать более глубокие психологические и эмоциональные проблемы.
– Когда хотите работать с долгосрочными блоками, мешающими личному развитию.
– Когда чувствуете, что ваше физическое состояние связано с эмоциональными переживаниями, и нужно разобраться в причинах этого.
Уровень 3: Трансформирующая диагностика – «Глубинное очищение и исцеление»
Цель: Провести более глубокую работу с внутренними блоками и старыми эмоциональными травмами, которые могут сильно влиять на ваше физическое и психологическое состояние. Это интенсивная практика, которая требует готовности к изменениям и самопринятию.
