Россия 66,5 59,1 73,0
В итоге принятых мер руководством России, к 2020 году продолжительность жизни увеличилась до 73 лет (на 6,5 лет).
Исследователи уже давно заметили, что на земном шаре есть несколько мест, своеобразных «оазисов долголетия», где заурядное явление – бодрые старики за сто лет живут и даже работают!
В Андах, в высокогорной долине Вилькабамбэ (Эквадор), врачи обследовали всех жителей старшего возраста (за основу были взяты церковные записи). Оказалось, что это все здоровые люди, перешагнувшие вековой рубеж. Причём они никогда в жизни не знали услуг докторов. Местность такова, что ходьба требует усилий, а это развивает мускулатуру. Они с раннего возраста и до последних дней заняты постоянным нелёгким трудом. Круглый год едят овощи, кукурузу, изделия из пшеничных зёрен. Мясо на столе – редкость. При этом у людей отменное здоровье.
В горной цепи Каракорума (Северный Пакистан) находится другой «очаг» долголетия – долина Хунза, где проживает около сорока тысяч хунзукутов. Исследователи отмечают, что там все старики энергичны и бодры, заняты сельскохозяйственным трудом. Даже глубокие старцы выполняют самые разнообразные работы – ухаживают за скотом и птицей. Питание такое же, как у жителей Вилькабамбэ. Этих долгожителей разделяет Тихий океан, но пища, по существу, одна и та же – растительная.
Страна восходящего солнца – лидер по количеству долгожителей. По данным на 2009 год число долгожителей в Японии превысило 40 тысяч человек. Такие данные опубликовало Министерство здравоохранения, труда и благосостояния Японии.
***
Удивительно, но в России, за исключением царей и главнейших вельмож, никто не принимал лекарств. Все остальные часто лечились проверенным и необычным способом: в стакан водки всыпали заряд оружейного пороха, в состав которого входил уголь из древесины берёзы, и пили. Потом шли париться горячим паром в бане. Считали, что это способствует долголетию.