Глава 8. Примеры регрессий с расшифровками: разбор живых случаев
Любой человек хочет знать: «Как это происходит в реальности?»
Теория – это фундамент. Но именно живые истории помогают понять глубину и мощь регрессивной терапии.
В этой главе я поделюсь примерами настоящих регрессий (имена и детали изменены для конфиденциальности). Ты увидишь, как проходят сеансы, какие образы всплывают, что чувствует человек и к каким инсайтам он приходит.
Читая эти истории, обрати внимание:
· Какие эмоции они у тебя вызывают?
· Есть ли что-то похожее в твоей жизни?
· Какие выводы ты можешь сделать для себя?
Пример 1. «Я боюсь быть собой»
Запрос клиента
«Я всё время подстраиваюсь под людей. Боюсь, что если буду настоящей, меня не полюбят или отвергнут.»
Контекст
· Женщина, 35 лет
· Успешная карьера, много друзей
· Внутри чувствует себя «как актриса», которая играет роль
· В личных отношениях сдержанная, боится говорить о своих чувствах
Погружение
После расслабления и визуализации безопасного места клиентка начала чувствовать сжатие в груди. Появился образ: