Примеры скриптов, с которыми работает регрессия
Как возникает скрипт: квантово-психологический взгляд
Происходит событие (травма, конфликт, боль).
Создаётся волновой отпечаток – сильная эмоция + интерпретация.
Ум формирует защитный паттерн: «Так больше не делай» или «Всегда будь такой, чтобы…».
Этот паттерн повторяется и встраивается как инструкция.
Скрипт запускается автоматически каждый раз при похожих обстоятельствах.
Пример:
девочка в 5 лет танцует и радуется, а взрослый говорит: «Что ты кривляешься, не позорься».
Установка: радость = стыд – скрипт «не проявляйся». И в 35 лет эта женщина не может выйти на сцену и боится быть заметной.
Практика раскриптинга в регрессии: поэтапно
Шаг 1: Выявление скрипта
Во время сессии терапевт может спросить: Какие фразы чаще всего звучат у тебя в голове? Что ты никогда не можешь себе позволить? Что ты боишься потерять, если поступишь иначе?
Часто звучат такие фразы:
– «Мне нельзя быть счастливым»
– «Я должна всем»
– «Если я проявлюсь, меня отвергнут»
– «Я не заслуживаю»
Это и есть вербальное ядро скрипта.
Шаг 2: Погружение к источнику
С помощью направленного внимания и визуализации клиент возвращается к первой точке формирования скрипта.
Это может быть:
– эпизод из детства;
– память из внутриутробного периода;
– прошлая жизнь;
– сцена передачи родовой программы.
Клиент наблюдает:
– где он находится;
– что чувствует;
– какое решение он тогда принимает;
– какие слова звучат.
Шаг 3: Эмоциональное высвобождение
Скрипт держится на подавленной эмоции: страхе, стыде, гневе, вине.
Клиенту предлагается:
– выразить эмоцию (через голос, образ, движение);
– вернуть её туда, где она была запечатана;
– признать свою силу, защитить внутреннего ребёнка или часть себя.
Это сопровождается глубоким катарсисом – освобождением.
Шаг 4: Переписывание скрипта
Теперь, когда энергия высвобождена, человек может:
– переписать выбор, который он сделал в том моменте;
– утвердить новую внутреннюю истину;
– увидеть альтернативный исход.
Пример фразы:
«Я могу быть собой, и меня любят такой, какая я есть.» «Я выбираю проявляться. Я свет, и я несу его свободно.» «Моя радость – это моя сила.»
Визуально это может быть образ:
– себя, свободного от оков;
– себя на сцене, среди друзей, в любви.
Это создаёт новую квантовую запись в подсознании.
Закрепление изменений
После перепросмотра образа, важно:
– закрепить новое состояние;
– провести интеграцию: дыхание, телесную практику, заземление;
– дать домашнее задание (аффирмации, ведение дневника, действия из нового состояния).
Пример из практики
Мужчина 42 лет жаловался на постоянный конфликт с авторитетами и внутреннее сопротивление «подчиняться».
В регрессии он оказался в воплощении, где был подростком военной династии. Отец-генерал жестоко наказывал его за любое неповиновение.
Тогда мальчик поклялся: «Я никогда больше не буду слушать никого. Я сам себе закон.»
Этот скрипт «авторитет = угроза» мешал ему даже на работе и в семье.
После распаковки эмоции, прощения отца, признания своей боли – он изменил скрипт: «Я могу сотрудничать, сохраняя свою свободу. Я уважаю границы и остаюсь в силе.»
Через 2 месяца его повысили – и впервые он смог принять это без внутреннего протеста.
Раскриптинг в регрессии – мощный и глубоко трансформирующий инструмент.
Он позволяет:
– переписать сценарии, управляющие жизнью;
– освободиться от ограничений, принятых в боли;
– вернуть себе право жить из сердца и из свободы;
– создать новый путь души
– осознанный, ясный и сильный.
Каждый раскрытый и переписанный скрипт – это как снятая маска, за которой обнажается истинное Я: свободное, любящее и живое.