эфирной головой, держа голову эфирными руками. Появился шелест в ушах. Почувствовал отделение эфирных рук…
Скачкообразный переход в третью фазу:
Опыт N 060. …Лежал на правом боку. Вошёл в тонкое тело кувырком вперёд. Затем кувырком вперёд упал на пол…
Опыт N 063. …Расслаблялся больше часа. Ощутил падение назад. Падал долго, по кругу. Почувствовал, что уже на полу…
Опыт N 073. …Представил, как руками скольжу по полу. Вышел во второе тело на полу, перед кроватью, лицом к двери. Стоял на четвереньках (сразу третья фаза)…
Опыт N 079. …Выход начался довольно необычно. Я как бы выпрыгнул кувырком вперёд из тела и, где-то с высоты 1,5 метра, упал на пол перед кроватью…
Опыт N 140. …В моей комнате включился холодильник. Из звука, работающего холодильника, прослушивалась музыка. Я стал прислушиваться к ней. Потом вдруг увидел пол и, резко приблизившись к нему, вышел из тела…
Опыт N 161. …Закрыл глаза и начал представлять, что плыву. Почувствовал, как достаю руками до пола. Оказался в узком и низком прямоугольном тоннеле…
Опыт N 297. Лежал на левом боку, на своей кровати. Расслаблялся. Начал представлять, что падаю с кровати. Получилось. Почувствовал, что нахожусь на полу под кроватью и стою на четвереньках…
Примеры последовательного перехода в третью фазу:
Опыт N 065. Лежал на левом боку. Только что проснулся. Сконцентрировался на пальцах правой руки. Вошел в СНР (первая фаза). Почувствовал астральные пальцы (вторая фаза). Подключил вторую руку и начал делать вращательные движения руками с выпрямленными ладонями друг к другу. Подключил голову и начал наклонять её вниз к полу. Почувствовал движение к полу. При этом несколько раз представлял, что достиг пола. При этом прорезывалось зрение. Я как бы начинал видеть какой-то пол и зрение затуманивалось. Опять движения головы ещё дальше вниз, новый пол. И так раза три. В результате оказался не в своей комнате (третья фаза).
Опыт N 084. …Решил продолжить расслабление и после 08:00 лёг на правый бок. Долго пытался найти приемлемый способ выхода. Каким-то образом сместил руки и голову вниз (первая фаза). Почувствовал энергетическое тело (вторая фаза). Осознание неполное, нахожусь в темноте. Начал вращать астральными руками одной над другой и поднёс их к лицу. Очень хорошо почувствовал тепло от рук, идущее в голову, и сразу же появилось зрение. Упал на пол и очень чётко увидел шероховатости пола (третья фаза).
Опыт N 089. …Начал представлять падение головой назад. Почувствовал специфическое движение. С трудом началось замедленное падение. При ослаблении внимания падение прекращалось. Возобновлял снова. Так постепенно произошло полное отделение от ФТ…
Опыт N 090. …лёжа на правом боку, ощутил начало движения. Чтобы не потерять это чувство, стал усиленно махать астральными руками. При этом ясно видел контуры своих белёсых рук и ощущал привычное сопротивление среды. Опять же с большим усилием, медленно, шаг за шагом, я довершил падение, окончательно вывалившись из своего ФТ. Оказался на полу, лёжа лицом вниз. Плавно прорезалось зрение…
Опыт N 108. …Вдруг в голове услышал небольшой шум — треск. Направил его к темени. Шум усилился. Понял, что вошёл в первую фазу, то есть в СНР. Сделал движение головой вниз. Голова сдвинулась — вторая фаза. Начал ощущать эфирные руки. Помахал ими и всем телом устремился вниз на пол. Упал на пол — третья фаза. Темно…
Опыт N 112. …Головой пошёл вниз и назад. Почувствовал энергетическое тело (ПЭТ). Вывел руки и ноги. Перевернулся и упал на пол. Темно. Начал ползти к окну…
Из многочисленных опытов я наконец понял: — чтобы быстро отделиться от ФТ, или, говоря моим языком, попасть из второй фазы в третью, достаточно лишь перевернуться в теле вокруг оси пятки — затылок на 180 градусов. Для меня, это означало перевернуться в тонком теле со спины на живот. В этом случае, второе тело ещё как бы геометрически оставалось в первом, но каждая его точка уже была отделена от него. Поэтому встать с кровати, из этого положения, не представляло трудности. Главное заключалось лишь в том, чтобы вспомнить об этом способе во второй фазе, а не поддаваться, всецело захватывающему процессу выползания, по принципу: — Авось получиться и так. Удивительно то, что потратив много времени на поиск этого способа, я, впоследствии, вычитал о таком способе из какой-то эзотерической литературы.
Примеры исследования тела ВТО второй фазы.
Опыт N 8 …Попробовал поднять правую астральную руку. Получилось. Посмотрел на руку. Она была странная.