Очищение сверху вниз:
Голова и лицо: Почувствуйте, как этот поток света проникает через вашу макушку и начинает омывать вашу голову. Представьте, как он смывает все негативные мысли, ментальные блоки, тревоги, головные боли, усталость глаз. Визуализируйте, как этот свет растворяет все, что не служит вам, и уносит это вниз.
Шея и плечи: Позвольте потоку света омыть вашу шею и плечи. Представьте, как он растворяет все напряжения, груз ответственности, страхи и подавленные эмоции, которые вы несете на своих плечах. Почувствуйте, как мышцы расслабляются, а тяжесть уходит.
Руки и кисти: Пусть свет омоет ваши руки, от плеч до кончиков пальцев. Он смывает все, что мешает вам действовать, творить, обнимать, давать и принимать с любовью.
Грудь и сердце: Позвольте потоку света проникнуть в вашу грудь, омывая ваше сердце. Представьте, как он растворяет старые обиды, печаль, разочарования, боль от потерь. Наполните свое сердце светом любви и прощения.
Живот и солнечное сплетение: Пусть свет омоет ваш живот и область солнечного сплетения. Эта область часто накапливает страхи, тревоги, непереваренные эмоции. Представьте, как свет растворяет все эти блоки, восстанавливая вашу внутреннюю силу и уверенность.
Поясница и бедра: Позвольте свету омыть вашу поясницу и бедра. Эта область часто держит страхи, связанные с безопасностью, поддержкой, а также подавленную сексуальность. Представьте, как свет приносит расслабление и освобождение.
Ноги и стопы: Пусть поток света пройдет по вашим ногам до самых кончиков пальцев. Он смывает все, что мешает вам двигаться вперед, стоять на своих ногах, чувствовать опору и связь с землей.
Полное очищение ауры: Представьте, как этот поток света полностью окутывает все ваше тело, проникая сквозь каждый слой вашей ауры. Визуализируйте, как все темные пятна, разрывы, загрязнения и чужие энергии растворяются в этом свете и уносятся вниз, в землю, где они трансформируются в чистую энергию.