* * *
Но в любой традиции скрыт не только исторический, но и духовный смысл. Безусловно, работа с холодом – это духовная практика, она несет в себе сакральный элемент телесной аскезы, преодоление зоны комфорта нашего тела, дающее ему новые возможности. С давних времен люди, занимающиеся духовным поиском, практикуют телесные аскезы для укрепления собственной воли, увеличение силы своего намерения, переживания откровения или духовного озарения. Также эта практика служит прекрасным и мощным инструментом повышения энергетического потенциала за счет усиления циркуляции энергии ци (праны) по меридианам.
Рассмотрим эти и другие аспекты холодовых практик подробнее, чтобы понять, какое воздействие они оказывают на наше физическое тело, энергетическую оболочку, а также на ум и сознание. Холодовые практики – настоящая находка для тех, кто хочет улучшить здоровье, укрепить силу воли, увеличить энергетический потенциал своего тела, преодолеть страхи, поднять предел своих возможностей и расширить восприятие реальности, сдвинув «точку сборки».
Каждый раз, стоя перед прорубью, мы чувствуем волнение, но и одновременно бросаем вызов себе, своим возможностям. Мы смотрим в ледяную гладь воды словно в глубину себя – пугающую и одновременно манящую, хранящую тайны и огромный скрытый внутренний ресурс. Понять, что предел наших возможностей находится только у нас в голове, что мы способны на гораздо большее, чем даже можем себе представить, что тело – это уникальный биоэнергетический механизм с колоссальными ресурсами, что страх – это только иллюзия, преодолев который, мы выходим на новую точку своего роста, помогают практики работы с холодом.