Это второй вариант «стойки всадника«. Характерна для стиля Вин Цунь. Различие с предыдущей стойкой в том, что согнутые колени направлены внутрь и основной формой положения ног является треугольник, а не квадрат. Она придает телу большую устойчивость и более приемлема для быстрого маневрирования. Таз несколько сдвинут назад, а затылок находится на одной линии, идущей перпендикулярно к линии, соединяющей пятки.
Во время передвижения эта стойка может изменяться в две другие ее разновидности: боковую и переднюю. Первая получается при повороте на месте на пятках. Колени все время должны быть параллельны и находиться под углом 45 градусов по отношению к линии атаки. Корпус с боковым наклоном полностью переносится на одну ногу, туловище развернуто на три четверти вперед, а плечи стремятся разместиться в плоскости атаки. Переход в эту позицию представляет собою быстрый уклон корпуса в сторону с прикрытием паха коленом.
Передняя позиция: корпус направлен вперед, колено задней ноги выполняет роль пружины, одновременно защищая пах, а передняя нога свободна и может наносить удары. Это одновременно и атакующая и защитная стойка. В ней тело хорошо сбалансировано, что позволяет двигаться в любую сторону и легко выполнять все виды ударов, как рукой, так и ногой. Вот почему эту стойку можно считать одной из лучших в реальной схватке. Мы рекомендуем вам после освоения всех ударов рукой, ногой, блоков во всех стойках, переходить к стойке «сан-чин«. Она поможет вам значительно усилить диафрагму.
