Пусть ваше лицо всегда встречает противника, а не его атаку. Атаку должны принимать ваши руки и ноги. Чтобы добиться этого, надо всегда ориентировать свою стойку на противника. Для этого, слегка подавшись телом в его сторону, следуйте носком вытянутой вперед ноги за всеми его движениями, не сводя своих глаз с плеч противника. Это касается выполнения всех стоек. И еще. Не сутультесь, плечи держите параллельно полу, не опуская и не поднимая одно из них, приподнимите подбородок и не стискивайте зубы. Рот, конечно же, закрыт, корпус держите прямо. Умея сохранять эту позицию при атаке и отступлении или при движениях влево и вправо, можете уже считать, что вы в рукопашном бою кое-чего достигли. И не надо излишних волнений, ненужной суеты. Всегда сохраняйте полное спокойствие духа.
Теперь, помня главный принцип: сначала защита, а потом контратака, – давайте разберемся, что же мы будем защищать.
Методы защиты ведут свое начало от древнего Будды, особенно методы КЭНДО. Наблюдая позиции каратэ и кэндо, нельзя не заметить, что они в чем-то похожи между собой, отчего бои каратэ иногда напоминают нам поединки на мечах, копьях, палках и т.д.
Метод защиты ДЗЕДАН-НО-КАМАЕ предполагает защиту от противника, который выше вас ростом. При этом, за центр защиты принимается верхняя часть тела (например, – стойка «зеткутсу-дачи«, блок «аге уде-уке дзедан«).
