БЫТЬ НА СВЯЗИ
У меня есть друзья и ученики, которые живут довольно далеко. Иногда они говорят, что хотели бы быть на связи со мной. В последние сорок лет я ни разу не пользовался телефоном. Многие из нас все время говорят по сотовому, но это не значит, что мы хорошо умеем общаться. Электронной почты у меня тоже нет. Но вам не нужен ни телефон, ни компьютер, чтобы чувствовать меня. Если вы осознанно идете домой от автобусной остановки, наслаждаясь каждым шагом, то между нами есть связь. Если вы практикуете осознанное дыхание и осознанную ходьбу, то, значит, мы вместе. Когда люди спрашивают у меня мой адрес, я отвечаю: это здесь и сейчас.
ЗАБЫВЧИВОСТЬ
Мы живем в состоянии забывчивости уже очень давно. Забывчивость – это противоположность осознанности. Осознанность означает помнить, что жизнь – это чудо, что мы сейчас здесь и должны глубоко проживать свою жизнь. Мы знаем, что хотим более осознанно относиться к настоящему, но очень часто этого не делаем. Нам нужен друг или наставник, который напоминал бы об этом. Планета Земля может быть таким учителем. Она всегда есть, рада вашим стопам и поддерживает вашу цельность и мотивацию.