Важные организационные моменты
1. Перед тем, как начать читать книгу, заведите себе дневник – тетрадь или блокнот, куда вы будете записывать результаты выполненных практик, свои осознания и впечатления. Не пожалейте времени и денег, приобретите именно такой дневник, чтобы вам хотелось смотреть на него, держать в руках и самое главное – писать в нем. Не просто вещь, а именно то, что будет вызывать у вас приятные, позитивные ассоциации. Это поможет снизить сопротивление, которое вы, скорее всего, встретите на пути работы с книгой.
Пожалуйста, не используйте электронные гаджеты. Это важно, поскольку через написание от руки информация легче усваивается мозгом, вы четче формулируете мысли, а сам, достаточно медитативный, процесс может вызывать дополнительные открытия. Также благодаря ведению дневника вы сможете более детально отследить произошедшие изменения.
2. Честно выполняйте все практики, которые вы встретите на этих страницах. Даже если они покажутся вам очень легкими, понятными и не стоящими времени. Или, наоборот, вызовут отторжение и отрицание. Оба этих симптома, выражающихся в нежелании действовать, укажут вам, что именно та сфера, к которой относится практика, требует повышенного внимания.
Наш ум не любит изменений и активно хватается за все стабильное и понятное. Это часть инстинкта выживания. Поэтому, как только вы начнете выходить из зоны комфорта, могут проявиться сопротивление, беспокойство или даже страх.
Примите это с благодарностью. Признайтесь себе во всех чувствах, которые испытываете, но при этом все-таки сделайте практику. Ради эксперимента, ради интереса, ради себя и своего внутреннего роста. Ни одна из теорий или учений не окажет реально серьезного влияния на вашу жизнь, пока вы не начнете применять их на практике. Волшебной таблетки нет. Есть только ваше желание меняться и планомерные шаги по его реализации. Действуйте!
3. Откладывайте книгу на то время, которое вам нужно для выполнения каждой практики. Не спешите читать дальше, не выполнив все задания. Важные изменения не происходят в один момент. Дайте себе достаточное количество времени, как на усвоение и обдумывание материала, так и на выполнение практик.
Но при этом не затягивайте, встречая сопротивление. Для тех практик, которые требуют длительного времени на выполнение, ставьте себе напоминания вернуться к книге через неделю или две. Это особенно актуально в самом начале нашего пути.
Если чувствуете, что застряли и не хочется продолжать дальше, честно ответьте себе, почему это произошло именно в данном месте? Какие именно чувства и размышления не пускают вас двигаться вперед? Не хватает времени, ресурса или желания? Что на самом деле за этим скрыто? Как вы можете мотивировать себя дочитать книгу или выполнить практику, пусть и поверхностно?
Вы удивитесь, насколько осознание самого факта сопротивления и поиск его мотивов могут помочь в развитии и понимании самого себя. Встречайте сопротивление принятием. Просто опишите его и двигайтесь дальше.
4. Здесь вы встретите много открытых вопросов, призывающих к размышлению. Пожалуйста, уделите им внимание и постарайтесь честно порассуждать на заданные темы. Я не хочу загонять вас в рамки, поэтому принципиально не даю конкретных ответов. Для каждого придет именно то понимание и те осознания, к которым он готов на данный момент своей жизни. Главное – остановиться и уделить размышлению достаточно времени. Поверьте, это обязательно принесет свои плоды.
5. Я часто буду приводить понятия или факты вкратце, не вдаваясь в подробные описания и используя только тот контекст, который нужен для вашего продвижения по замыслу этой книги. При этом вы всегда можете самостоятельно найти более глубокую, подробную и многогранную информацию в интернете, чтобы расширить тему и сложить свое собственное видение.
Лишь в некоторых случаях я рекомендую конкретных авторов, взгляд которых видится мне наиболее подходящим. Основная же суть моей работы – дать вам направление движения и размышлений, не ограничивая концепциями, теориями или правилами. Ведь каждый из нас индивидуален и пришел в этот мир за своим личным опытом и знаниями. Если вопрос вам очень откликается или, наоборот, кажется не совсем понятным и вызывает желание разобраться – действуйте, ищите свой путь и свои истины, следуйте Зову своей души.
6. Эта книга написана в потоке, в сотворчестве с Высшими Силами. Вы часто будете встречать здесь слова: энергия, тонкие планы, душа, мир, Вселенная, Высшие Силы, Создатель, Бог – все это синонимы того всеобъемлющего Единого Целого, частью которого мы являемся. Я не принадлежу ни к одной из религий, поэтому использую слова, которые пришли в процессе написания книги, в зависимости от контекста. И совершенно не важно, каких верований придерживаетесь вы, поскольку все строится на одинаковых для всех основных принципах и законах, так или иначе отраженных во всех религиях мира. Именно их я буду постепенно раскрывать. Иногда – в достаточно новом для вас свете. Поэтому не ищите изъянов в не совсем привычных формулировках. Смотрите в Суть того, что мир хочет донести до вас через мое посредничество.
7. Книга многомерна. Кому-то она откроет абсолютно новую информацию, требующую времени для осмысления, а кому-то, особенно в начале, покажется набором известных фактов. В любом случае читайте и честно выполняйте практики. Раз этот текст попал к вам в руки, он обязательно принесет ценные осознания и изменения, важные и нужные вам именно на данный момент.
Обнимаю, и в добрый путь!