Зеркальные нейронные связи
Возможно у вас возник вопрос. Если в предыдущем описанном случае заедания дискомфорта, вызванного приливом кортизола, понятно, откуда мозг вспомнил удовольствие от пирожного. Ну пусть это не пирожное, а любой другой вид сладостей, вкусностей, тоже с использованием сладкого. Сути приведенного примера он не меняет, результат все равно приводит к зависимости от сладкого. Пирожное, другие вкусности, сладости в том или ином виде мы помним с детства. Простите, а откуда мозг помнит о том, что удовольствие от «гормонов счастья» наступает от спиртного, сигареты, денег, секса и так далее по списку. Нас что, этому в детстве учили? Сейчас многие возмутятся, но я скажу: да, учили!!! Да, в принципе и я таким и учеником и учителем была. Но все по порядку.
Собственно «виноваты» в этом нейроны, которые специалисты назвали зеркальными. Обнаружены они были в 1992 году, но присутствие их в человеческом мозге доказано в 2010 году биологами Калифорнийского университета Лос-Анжелеса.
Зеркальные нейроны – это уникальные клетки мозга, которые активизируются, когда мы следим за действиями других людей. Эти клетки, как зеркало, автоматически «отражают» чужое поведение у нас в голове и позволяют человеку прочувствовать происходящее так, как если бы он совершал эти действия сам. Это особенность мозга, мозг не различает, что человек фактически производит действия или воображает или наблюдает. При наблюдении такие же нейронные цепочки создаются, если бы это делал сам человек.
С момента рождения у человека формируется модель образа жизни, поведенческие программы сначала в семье, затем в обществе как естественные, так и навязанные. Гипотетически механизм зеркальных нейронов создан эволюционно для ускоренной адаптации ребенка, опираясь на авторитет родителя, доверие к нему. Все наверное, в этом убедились на основании наблюдения за семьями знакомых, соседей. Как долго прожившие супруги становятся похожими друг на друга, дети на родителей.
Начнем с семьи. По праздникам папа с мамой приглашают гостей, накрывают столы, и что же дети видят? Как взрослые, авторитеты для них и пример для подражания, сидят обставленные бутылками и стаканами, принимают алкоголь и им весело. А что после таких застолий? Дети чокаются чашками за завтраком в детском саду после праздников, правда об этом уже под видом анекдота гуляет по Интернету. У детей возникает устойчивая нейронная связь (стереотип), что пить – это весело, хорошо, нормально. И через некоторое время их игры сменяются на пьяное веселье уже этих детей.
Что социум нам предлагает? Закон запрещает рекламу алкоголя, производителей, но идет скрытая реклама, что является более циничным, потому что фиксируется все это подсознательно с помощью зеркальных нейронов. Например, объявления о подтверждении 18 летнего возраста при покупке алкоголя дает подростку убеждение, что употребление алкоголя делает его взрослым, это продуманный ход рекламщиков, ведь ни один закон не обязывает это делать. А это очень цепляет подростков, не быть, так хотя бы выглядеть взрослым.
Пиво одно время не рекламировали. Нашли выход, рекламируют безалкогольное. А в голове нейронная цепочка от пива, которая не исчезнет от прилагательного «безалкогольное». А у меня большой знак вопроса, пиво безалкогольное бывает? Это уже не пиво, а напиток.
Реклама, фильмы, сериалы, клипы также формируют поведенческие программы, шаблоны, модели поведения. Зеркальная нейронная цепочка еще более укрепится, если его обожаемый актер играет сцену с распитием алкоголя. Здесь огромные деньги вкладываются в рекламу алкоголя: сцена с распитием алкоголя стоит от 200 тыс. $ в худ. фильме до 3 тыс. $ в компьютерной игре.
Человеку навязывается программа умеренного употребления алкоголя, якобы культурного, но я сказала бы ложного псевдовыбора: или стать алкоголиком или умеренно пьющим, вариант совсем отказаться от алкоголя не предлагается.
Поэтому к моменту первого употребления алкоголя, у человека уже устойчивый стереотип, убеждение, нейронная связь из зеркальных нейронов, что это хорошо, это норма жизни. То есть психологическая зависимость уже существует, человек зависит от тех стереотипов поведения, что сложились в обществе. С детских лет человек впитывает понятия, существующие в обществе, ему психологически трудно подвергать сомнению кажущиеся очевидными истины.
Ведь получай человек с экранов телевизоров всю правду о вреде алкоголя, да в придачу еще примеры доброты, порядочности, поддержки, любви, то нетрудно догадаться на какие поведенческие реакции будут потом подталкивать человека эти цепочки зеркальных нейронов.
Я когда готовила вебинар о нарушениях в мозге человека от принятого алкоголя, со мной был внук шести лет. Очень внимательно все слушал, смотрел картинки, вопросы задавал, очень брезгливо на мозг алкоголика смотрел, про эритроциты все понял. А через год такой случай произошел. Он глотнул из пластмассового стаканчика воду, оказалось остатки вина там были. Что тут было! Визжание, верещание, истерика, делайте что-нибудь быстрее! Я использовала угольные таблетки, сказала, что они нейтрализуют, долго еще рот полоскал. Согласитесь, хороший жизненный пример с какого возраста надо доносить до людей последствия от принятия алкоголя.