Вот лишь одна из историй, отражающих дух суфийской мудрости, которую эти невозмутимые искатели истины передавали друг другу через поколения.
Одним из современных последователей той древней традиции был знаменитый индийский учитель Ошо, который говорил:
«Медитация – это искусство радоваться жизни».
Ошо также известен своими парадоксальными высказываниями, многие из которых стали крылатыми выражениями среди поклонников его философии.
Например:
«Есть три пути жить правильно: думать, чувствовать и действовать. Если ты думаешь одно, чувствуешь другое и делаешь третье – твоя жизнь будет хаосом.»
Или вот такое его остроумное наблюдение:
«Вы можете иметь самый большой шкаф в мире, но, если вы наполните его грязной одеждой, это ничего вам не даст. То же самое касается ума – сколько бы книг вы ни прочитали, важно качество ваших мыслей».
Однажды ученик спросил учителя-суфия:
– Как достичь совершенства в медитации?
Учитель долго смотрел вдаль и наконец сказал:
– Прекрати пытаться стать кем-то другим и научись любить себя таким, какой ты есть прямо сейчас.
Ученик улыбнулся и заметил:
– Но ведь моя попытка именно в этом и заключается…
На что учитель хитро усмехнулся и добавил:
– Значит, ты идешь правильным путем, мой мальчик,.. хотя и задом наперед!
И правда, часто наши поиски равновесия и внутренней тишины превращаются в забавную погоню за самим собой. Вроде бы конечная цель ясна, но куда бежать дальше – непонятно. Именно тут пригодятся советы опытных мудрецов, один из которых гласит:
«Прежде всего, расслабься. А потом уже решай, нужна тебе эта релаксация вообще или нет))).»
Ведь главная задача любой духовной практики – привести нас туда, где мы ощущаем себя дома, независимо от обстоятельств вокруг. Будь то восточная философия или западная психология, медитация остается универсальным кодом к внутреннему покою и радости. И кто знает, возможно, однажды ты сможешь пройти весь этот путь, начав с пары простых шагов и достигнув своего собственного состояния истинного счастья и мира внутри.