Двигаясь по сферам жизни (от 1-й к 12-й) и получая новый опыт, мы переходим от позиции «я» к позиции «другой», а затем осознаем себя и других как «мы». При этом мы не теряем предыдущие позиции, а добавляем новые осознания к уже накопленному опыту. Застревание на какой-то позиции может приводить к ограничениям в жизни. Главы этой книги построены таким образом, чтобы двигаться по принципу развития, от «я» к «другой» и, наконец, к «мы». Так вы сможете расширять мировоззрение от частного к общему, от индивидуального к коллективному.
Подсознательная работа
Я считаю, что работа над собой должна включать в себя не только сознательные, но и подсознательные изменения. Область сознания в среднем составляет 5–10 % нашей психики, в то время как на подсознание приходятся остальные 90–95 %. Когда мы стараемся измениться только на уровне сознания, получается, что малая часть хочет изменить намного бо́льшую часть. Можно выбрать и такой путь, но он труден и требует значительного количества ресурсов. Предположим, что у человека присутствует подсознательное убеждение «я несчастен», и он сознательно начинает укреплять убеждение «я счастливый». Две противоположно направленные установки могут конфликтовать друг с другом. А если же мы изменим подсознательную установку на «я счастливый», то подсознание и сознание будут действовать в союзе друг с другом.