– Быть эмоционально заряженной: Вложите в нее чувство радости, уверенности, благодарности, умиротворения. Постарайтесь, чтобы при произнесении она вызывала у вас приятные ощущения.
– Быть легко запоминающейся: Чтобы вы могли повторять ее без усилий, даже когда отвлечены.
– Вот несколько примеров мантр, чтобы вдохновить вас:
– «Я – магнит для денег и благоприятных возможностей.»
– «Мое тело – храм здоровья, силы и молодости.»
– «Мои отношения полны любви, понимания и гармонии.»
– «Я успешно и с удовольствием реализую свой уникальный потенциал.»
– «Изобилие приходит ко мне легко и естественно.»
– Ежедневно повторяйте свою мантру: Сделайте это своей полезной привычкой.
– Утром, сразу после пробуждения (10—15 раз): Это задаст позитивный тон всему вашему дню.
– В течение дня, когда есть свободная минута (5—10 раз): В транспорте, во время перерыва, во время прогулки.
– Вечером, перед сном (10—15 раз): Это поможет закрепить желаемые вибрации в подсознании на время сна.
– Во время повторения: Закройте глаза, сделайте несколько глубоких, спокойных вдохов и выдохов. Постарайтесь не просто механически произносить слова, а почувствовать их. Почувствовать, каково это – жить той реальностью, которую вы описываете. Какие ощущения это вызывает в вашем теле? Где в теле вы чувствуете эту вибрацию?
– Цель: Создать устойчивую, высокочастотную энергетическую вибрацию, соответствующую вашему желанию, и закрепить ее в своем сознании, подсознании и энергетическом поле. Это как настройка радиоприемника на нужную волну.
Помните, ваши мысли – это семена, которые вы сажаете в плодородную почву своей жизни. Будьте внимательны к тому, что вы сеете. Каждый новый день – это новая возможность начать сажать прекрасные, цветущие растения, которые принесут богатый урожай ваших самых заветных желаний.