Введение: Признаки пробуждения
«Пробуждение – это не момент, когда вы достигаете какого-то состояния раз и навсегда. Это непрерывный процесс становления более осознанным, более присутствующим, более живым. Это возвращение домой к себе истинному, снова и снова, в каждом моменте.»
Дорогие мои пробуждающиеся души,
Если эта книга попала в ваши руки, скорее всего, вы уже чувствуете, что что-то глубокое меняется в вашей жизни. Возможно, привычные ответы больше не удовлетворяют ваших вопросов, а старые способы жизни кажутся слишком тесными для той расширяющейся сущности, которой вы становитесь. Возможно, вы испытываете одновременно глубокую радость и сложные вызовы, обнаруживая себя в пространстве между тем, кто вы были, и тем, кого становитесь.
Я написала эту книгу из сердца для сердца, основываясь на моём собственном пути пробуждения, который начался в 2006 году и продолжается каждый день. Я помню замешательство и одиночество тех первых лет, когда мой внутренний мир менялся быстрее, чем я успевала его понять или объяснить окружающим. Я помню радость первых прозрений и трудности первых потерь – когда отпадают привычные иллюзии и ещё не проявилась новая реальность.
Эта книга создана для тех, кто, как и я когда-то, нуждается в руководстве не столько по достижению пробуждения (ибо оно уже началось), сколько по интеграции этого нового состояния в повседневную жизнь. Она для тех, кто ищет практические инструменты, чтобы жить осознанно среди повседневных забот, кто стремится создавать красоту и гармонию в обычном мире, исходя из необычного внутреннего пространства.