Как работать с книгой
Данная книга содержит в себе множество техник, которые могут дать результаты по расширению сознания на определенном уровне развития эго-ума. Это прогрессирующее рабочее пособие по самотрансформации, поэтому, возможно, вам не раз придется снова и снова возвращаться к определённым главам. В первый раз рекомендую прочитать ее последовательно, так как информация в ней изложена по соответствующим уровням. Если вы встречаете непонятное по смыслу слово, рекомендуется обратиться к толковому словарю и полностью прояснить для себя его значение, дабы в дальнейшем не упустить смысл повествования.
Во время чтения вы можете пробовать выполнять предложенные упражнения. После последовательного прочтения рекомендуется определить слой реальности, на котором застряло ваше сознание, найти его в книге, проработать рекомендуемые упражнения, либо вникнуть в суть заложенных смыслов. Во время работы над расширением сознания, обращайтесь к инструментам перепрограммирования эго-ума, которые описаны в третьей главе. Именно с помощью них вы сможете быстро избавиться от всех встречающихся на вашем пути ментальных преград и шагать дальше, раскрывая свой потенциал.
Каждый раз полученные знания старайтесь проверять на практике. Выполнив упражнение, используйте его в повседневной жизни и отмечайте для себя перемены, которые начинают происходить в окружающем вас мире. Для этого можно завести дневник, в который вы по дням будете записывать, какие техники используете и какие результаты – внешние и внутренние – это приносит. Станьте для себя ученым, исследователем, наблюдателем проявления своего эго и действия вашего сознания. Фиксируйте все малейшие положительные изменения. Такая сознательная сосредоточенность на положительных результатах очень быстро настроит ваше мышление на оптимистический лад.
Некоторым читателям идеи и концепции, описываемые в книге, будут очень знакомы, и они весьма быстро будут способны реализовать их в своей жизни. Другим же данные мысли могут быть непонятны, и придётся затратить некоторые усилия. Если вам неясен следующий уровень развития сознания, вернитесь на ступеньку назад, вникните в суть и развивайте предложенные принципы, расширяя свое сознание. Помните, сознание каждого из нас включает одновременно все уровни, просто некоторые могут быть пока что ещё не открыты. И зависание возможно одновременно на нескольких разных ступеньках по той или иной причине. Обнаружьте данные причины и проработайте их. В любом случае, всю информацию, содержащуюся в данной книге, стоит пробовать интегрировать в жизнь и максимально использовать.
Эта книга первая из серии «Квантовое сознание». Она содержит информацию о работе сознания и подсознания, об устройстве эго-ума и его поведении. Последовательная модель расширения сознания, предложенная в данной книге, доступна для изучения и внедрения в повседневную жизнь при желании и намерении сделать это. Это поможет многогранно улучшить различные сферы жизни: здоровье, отношения, материальное благополучие, а главное развивает веру в свои собственные силы, взращивает внутренний стержень и формирует сознания человека-Творца.
Помните, что вам стоит построить свое собственное видение мира, опираясь на внутренние ощущения. Доверяйте себе. Не стоит цепляться за предложенную модель, она не является панацеей от всех бед. Сколько людей – столько и путей. Расширяя свое сознание, мудро используйте полученную информацию для построения своего собственного мира, который будет максимально гармоничен именно для вас. И пусть данная книга будет лишь трамплином на вашем пути раскрытия собственного потенциала. Когда вы поймете, что полностью изучили всю предложенную информацию и интегрировали необходимое в свою жизнь, продолжайте свое развитие. Самосовершенствование – это путь длиною в жизнь, а не конечная точка.
В первой главе книги представлено описание ментальной эго-структуры, а также виды эго-типического поведения, основанного на отождествлении. Это важно для того, чтобы вы научились самостоятельно замечать работу своего эго, и видеть когда, и каким образом оно реагирует на определенные внешние воздействия. Так вы сможете узреть собственные ограничивающие рамки сознания, в которые заключили себя и свою суть. Понимание и признание ограничения уже есть шаг в сторону выхода из этого замкнутого круга эго-мышления.
Во второй главе представлена последовательная модель развития эго-ума и расширения сознания на каждом уровне. Мы формируем свою реальность, которая соответствует способу нашего мышления, так вы сможете ознакомиться и прочувствовать что свойственно миру на каждом этапе расширения сознания. Так же здесь предложены основные принципы и техники, которые могут стать причиной перехода по пластам реальности.
В третьей главе дано подробное описание взаимодействия эго-ума, сознания, подсознания и тела. Описаны основные негативные программы, которые широко распространены в человеческом обществе, зараженной властью эго-мышления. А также предоставлен рабочий и очень эффективный метод самостоятельной практики по перепрограммированию своего эго-ума. Дано описание инструментов для трансформационной работы и знания о том, как развить и усилить данные навыки.
Это мощнейший инструмент по работе над собой. Его использование допускается только людям со здоровой психикой, которые способны принять созидательные решения. Относитесь к книге как к инструменту, способному помочь вам на пути становления вашего истинного существа. Всю информацию максимально используйте в жизни и проверяйте. Заведите себе специальную тетрадь для письменных упражнений, которые рекомендуется делать для получения максимального эффекта от работы с книгой. Это будет ваш «дневник осознанности», он поможет вам различать и модифицировать свои проявления. Отмечайте для себя, что из упражнений вам подходит больше, что работает хорошо, а что не очень. Никто не сможет лучше вас разобраться в ваших проблемах и препятствиях. Но, я полностью уверена, что, используя предложенный материал, вы сможете наладить свою жизнь и многогранно ее улучшить. Я желаю вам успехов на пути самопознания и раскрытия своей сущности!