Практика работы с Муладхарой
Практика работы очень простая – вы визуализируете чакру и начинаете наполнять ее красным цветом, раскручиваете ее по часовой стрелке. Как вариант – вы белым цветом выжигаете все ненужное оттуда. Визуализация работает очень хорошо, и в процессе работы из вас уходят негативные энергии.
По моему опыту, очень часто именно к этой «чакре» цепляются мертвые – и как следствие, именно поэтому в жизни у людей возникают проблемы. Выражаются они в невозможности и нежелании зарабатывать, отсутствует либидо (то есть нет желания заниматься сексом как для удовольствия, так и для продолжения рода), отсутствует желание жить и жизненная энергия в принципе.
Еще одна практика работы с Муладхарой
Более практичный метод – это заземление. Здесь хорошо помогают все методы терапии (и честно говоря, она гораздо эффективнее, чем визуализации и раскручивания чакр, по крайней мере, для большинства людей и на начальных стадиях «заболевания» чакры). Под «заземлением» понимаются все виды работы, которые возвращают вас из тонких сфер в грубую реальность. Например, уборка квартиры, прополка грядок, готовка (особенно работа с тестом), ремонт. Порубите дрова, сходите в баню – и вот уже все хорошо, не до размышлений о вселенной, а вы чувствуете себя живым и настоящим. Низкочастотная музыка – например, рок, вкусная и «тяжелая» еда (например, наваристый суп или кусок мяса), работа с землей (например, садоводство) – все это прекрасно восстанавливает энергетику Муладхары. Главное – баланс.
Кстати, иногда в процессе увлечениями различными эзотерическими практиками хочется на все плюнуть и пойти в баню или пойти в зал тягать железо, или пойти с друзьями в лес на шашлыки и по пиву. Хочется простых человеческих радостей. Это тоже показатель того, что ваша энергия начала уходить из Муладхары, а тело именно таким образом символизирует, что нужно вспомнить о базовой энергии. Поэтому слушайте свое тело, будьте внимательны к своим желаниям.