Дышать надо чуть глубже, чем обычно пять- десять раз подряд. На вдохе нужно представлять, как синий луч воздуха заходит Вам в точку между бровей, течет по позвоночнику, огибает пах, наполняет живот и на выдохе, мягко сдувая живот, будто выпуская воздух из воздушного шарика, выпускать воздух по передней части тела в ту же точку между бровей. Это на уровне образа делается быстро за две-три секунды. Когда Вам внезапно стало плохо физически, страшно, вы разозлились, Вас вывели на неприятный разговор, сделайте пару таких вдохов-выдохов, вот увидите, Вам станет легче.
В идеале беременность – это промежуточный этап после соития, с двумя оргазмами мужчины и женщины, по причине которого в женской матке зародилась новая жизнь. А логическим завершением этого соития, желательно в любви и присутствии обоих родителей, являются роды. Не раз слышала выражение, что роды – это продолжение того совместного оргазма, в котором ребёнок был зачат. Но об этом чуть позже.
Безусловно, первая беременность всегда более трепетная, потому что это состояние женщине еще не известно. Она много сомневается, много перестраховывается и много боится. Либо впадает в другую крайность – до последнего отвергает мысль о предстоящих переменах. Я знакома с такой девушкой. Она всячески обходила магазины для беременных, не покупала детских вещей, зная о том, что будет мальчик. Вела прежний образ жизни, была до последних месяцев активна. Но после родов, к которым она никак не готовилась, её постиг тяжелый кризис. Она резко остановилась. С малышом надо проводить много времени, это, как оказаться в другом измерении. Надо жить чувствами, а не мозгом. Надо запастись смирением, и в монотонных делах не искать возможности для саморазвития, в эти моменты развивается душа. Очень важно не злится на отсутствие уборки или грязную кружку после мужа на столе, это всё не важно. Переключитесь на другую волну, волну наблюдателя за своей жизнью с новым человеком! Куда внимание, там и усиление.
Последующие беременности обычно протекают уже более осознанно и спокойно. Хочу вернуться к своей истории. Первый раз я забеременела в 20 лет, в мае, шёл к концу четвёртый курс Института. Я, честно признаться, вполне себе представляла роль мамы уже лет с 18. Беременность, естественно, оказалась не запланированной. С моими будущим и нынешним мужем мы жили в гражданском браке, много работали и снимали квартиру. Мою беременность мне поставили с горем пополам на четвёртой недели, так как я даже и подумать об этом событии не могла. Обратившись в женскую консультацию с болями внизу живота, врач выписала мне кипу направлений на анализы и сказала, что надо ложиться в стационар «на чистку», по сути, мне чуть не сделали аборт без моего ведома! Спасибо терапевту, к которой я была записана по другому поводу, которая сказала сделать тест на беременность. Помню, что особо не придала этому значение. Но, увидев четко проявляющиеся полоски, чуть не потеряла сознание от ужаса и страха. Подскочив к своему парню, я махала картонной палочкой перед его глазами и кричала: «Мы беременны!» Зря я так себя вела, потому что парень был ошарашен. Я была в шоке от счастья, от самой способности быть полноценной женщиной, а он – от ответственности и не знания, как кормить уже настоящую семью. Но он тогда сказал важные слова: «Будем рожать». Значит, это мой мужчина. Значит мы справимся. Он не сбежал, как это часто бывает и не струсил. Конечно, он до последнего тянул с регистрацией брака, стал закрытым и напряженным, но это нормально для 21-летнего парня, которому не собирались помогать родители, а планы с самореализацией помахали рукой.
Эта была не простая беременность. Токсикоз, угрозы выкидыша, на поздних сроках частые простуды, потому что холодной зимой надо было посещать все занятия на пятом курсе. Мне тяжело далась дипломная работа и экзамены, ко всему прочему, я еще и работала. Мы прошли всё.
Родилась дочь. Роды длились около 7 часов. Мне было больно, я чувствовала, что сопротивляюсь процессу и напрягаюсь, как струна. Я никак не готовилась, мне было просто некогда это делать. Так всё и прошло- как Бог на душу положит. Помню, что чётко себе сказала: «Больше никогда». Дочка росла тоже тяжело. Болела всеми болезнями на свете, лежали в больницах. Я находилась в состоянии вечного страха. Я сама привлекала плохие события в свою жизнь. Теперь я это знаю.
Вторая беременность, как я уже писала, случилась в самый разгар карьерного взлета. Нет, я планировала второго ребенка, желательно сына, но годиком позже. Был момент моего сомнения, но сейчас я не представляю, как можно было вообще ставить выбор между сынулей и работой. Я не сразу, но на первых месяцах беременности уволилась и занималась только старшей дочкой, водя её по кружкам, музеям, театрам и своей беременностью. А на поздних сроках я помогла мужу создать свою торговую компанию, в которой стала директором. У беременных много сил! Больше, чем они себе представляют. Я считаю, что у беременных сильный иммунитет и отличная самозащита организма. Токсикоза почти не было, в целом беременность прошла комфортно. Вот только роды были стремительными, с многочисленными травмами. Этому тоже вполне простое объяснение. После муторных, долгих (хотя 7 часов для первого раза – это вполне быстро) первых родов, я подсознательно себе внушила, что хочу родить быстро. Отстреляться, проскочить и забыть. Боже, как же это неправильно! Всем процессам отведено своё время, его надо прожить, погрузиться, побыть в нём. Как я хотела, так и случилось. Молниеносно, но очень больно. Сынок родился с маленькой травмой глаза, а я изрядно травмировалась.
Была третья беременность в моей жизни, которая не разрешилась родами. Я об этом не жалею. Я жалею о том, что долго носила чувство вины в себе, отчего морально и физически страдала. Беременность эта случилась, когда предыдущему ребенку не было и 2 лет. Знаю, многие рожают с таким интервалом, мы с братом именно так и родились, но в тот момент я была наполнена материнством своих двух разнополых детей, в жизни происходили мощные перемены, такие, как смена места жительства, подбор школы для старшей, обустройство дачи. Но это не столь важно. Основным для нежелания рожать был тот факт, что я категорически не хотела еще малыша. А тот, видимо, очень шифровался. Я три раза с перерывом в неделю делала тесты на беременность, и они были отрицательны. Четвертый показал положительный результат, и я впала в истерику. Как сейчас помню, это было утро субботы, дома был муж и дети, они лежали в нашей постели, а я пришла с тестом к мужу, уткнулась в его грудь и расплакалась навзрыд. После началась эпопея с поиском врача. Все это сопровождалось постоянно приходящими в нашу квартиру чужими людьми, так как мы её продавали. Как раз в этот период в нашей стране ввели моду на сокращение абортов путем откладывания срока проведения этой манипуляции, пока 3 раза женщина не посетит психолога при женской консультации и не примет «взвешенного» решения. Всё изрядно затянулось, но благодаря одной знакомой мне удалось найти врача, который осуществил медикаментозный аборт, то есть дал мне таблетку с высокой дозой женского гормона. Я приняла её дома, и к вечеру наступила обычная менструация. Я думаю, что, если бы я оставила этого ребенка, он был бы не счастлив. Ведь его не желали. Мне больно это вспоминать.
Четвертую беременность и третьи роды я встретила радостно! Это было вполне ожидаемо, я уже пару лет посматривала на животики, они встречали меня повсюду. Малыши липли ко мне на площадках, соседские дети всегда болтали со мной подолгу, а самый верный признак для женщины, что она вот- вот забеременеет, если она хочет завести любого домашнего питомца или начинает разводить на подоконнике цветы. Я обзавелась розочками на балконе.
Еще хочется упомянуть о предчувствиях. Когда к нам пришла дочка, у нас на восьмом этаже многоэтажки завелась маленькая мышка. Это был знак. Дочь родилась в год мыши. Перед тем, как забеременеть сыном, к мужу в машину, перепутав, залез маленький мальчик, и в этот же день, когда я была одна, раздался стук в дверь, и в квартиру забежала бездомная дворняга. А за неделю до третьего ребёнка к нам на балкон залетела красивая птичка и усердно просвистела. Вот такие тонкие знамения были в моей жизни!