Когда, открыв новый магазин, через две недели я сломала правую руку, мне пришла в голову мысль, что это случилось не просто так. Я пошла к психологу! И уже через месяц начала рисовать НейроГрафику! Этот метод так меня захватил, что стала осваивать его более углублённо и изучила более тридцати алгоритмов. На практике, на своём личном примере поняла, как именно работает этот метод. Запланировала пройти обучение на инструктора НейроГрафики, но пока ограничилась уровнем специалиста.
Летом того же года я снова получила травму – порвала левую ногу… Два месяца прожила в гипсе и ещё четыре – на костылях. Весело было! Кстати, тогда я даже почти не расстроилась, а только стала ждать:
–Что-то будет.
–Только во что это всё выльется?
А теперь, подходим к тому, к чему я это всё рассказываю. Придя в терапию, я поняла, что все эти годы «пряталась под одеялом» – от себя, от жизни, не видела, а точнее отказывалась видеть Знаки судьбы. Имея огромный опыт в бизнесе, в работе с людьми, будучи энергопрактиком, я отказывалась делиться знаниями и опытом… Мне казалось, что коуч, наставник, мастер – это идеальный человек, с идеальной внешностью, с кучей дипломов и идеальной жизнью.
Я, как думалось тогда, на эту картинку из глянцевого журнала вовсе не была похожа, поэтому для меня, в то время, вопрос с проявлением себя отпадал сам собой. А главное – появлялся страх! Что обо мне подумают окружающие? Какой я эксперт? Опять же по самооценке «били» лишние килограммы, которые накопились за эти три года жизни…
Страх не самое приятное чувство, правда? У каждого свои тараканы в голове, у меня вот такие – голодные, потому что страх съедает силы и возможности. Но. Самым невероятным образом в моей жизни стали появляться люди, которые приходили и уверенно говорили:
–Слушай, а почему ты не делишься своим опытом? Это же так круто и ты такая классная!
Сначала я отказывалась эти похвалы и вопросы воспринимать… Только таких людей, вопросов и тем вокруг меня становилось всё больше, а звучали они всё громче. А потом я встала на гвозди… Решила, встала и поняла, что гвозди проявляют истинное намерение! Даже если ещё не встал на доску Садху. А вот если уже стоишь, то хочешь-не хочешь, но решение принято, поэтому просто расслабься и наблюдай, что будет происходить в твоей жизни и наслаждайся.
Если замечать малейшие изменения в жизни, когда они направлены в лучшую сторону, то они выглядят примерно как снежный ком – начинают расти. Эти изменения не всегда комфортабельны, как круизный лайнер, точнее говоря, эти изменения, наоборот, мега-не-комфортабельны. Обычно то, что ценно, приходит к нам через сопротивление. Где есть линия сопротивления, там проходит и точка роста.
Небольшое отступление про то, как работает нейрографика: в августе этого года, когда я проходила обучение на курсах нейрографики, однажды нарисовала рисунок о том, что у меня есть помощник по продвижению в соцсетях. Нарисовала спонтанно, просто решила – нарисовала и забыла. Через месяц мне поступило предложение от СММ-специалиста.
Что буду рисовать я, а если, стоя на гвоздях? В любых проявлениях это будет про любовь к себе, принятие себя и гармония с собой. Потому что без этих основ любые изменения в нашей жизни кратковременны и малоэффективны.
Много лет назад я услышала фразу:
–Если желание появилось в вашей голове, то у вас есть силы и возможности осуществить его!
В моём случае, прорабатывая страх, стоя на гвоздях и рисуя, я меняюсь, узнаю себя с новых сторон, делаю то, что раньше никогда не делала… И мне очень интересно, что будет дальше? Дальше будут гвозди.
Этим летом в моей жизни появились гвозди, уже с первого раза я простояла достаточно долго – около полутора часов, с проводником, а месяц назад у меня появилась своя доска Садху, и, конечно, я стала пробовать вставать самостоятельно, без проводника. Мы с мужем, который поддерживает меня во всём, строили, как я уже говорила, «Дом Своей Мечты», но тут вмешались неумолимые внешние обстоятельства, пришлось отказаться от своего дома, от своей мечты… Пришла депрессия, и я взяла личную Аскезу, поставила себе цель: прожить двадцать один день на гвоздях. Ежедневно стояла на своей доске Садху, и становилось легче, муж наблюдал со стороны, а однажды тоже встал на гвозди! Такая вот у нас дружная семья.
Я пришла на гвозди, обратилась за помощью и поддержкой, и они эту помощь, эту поддержку дали на сто процентов, пришло ощущение стабильности, надёжности, покоя в душе.
Первые три дня на гвоздях дались тяжело, но уже через две недели я стала чувствовать своё тело, можно сказать, даже свои внутренние органы. Я не читала книг о гвоздестоянии, не знала, что дают гвозди. Я сделала это осознанно, специально не стала читать, чтобы не было ожиданий. Сначала я стояла с проводником, мне объяснили, какие изменения могут происходить на телесном уровне. О том, как важно сформулировать намерение перед практикой, какие изменения будут происходить в жизни, я узнала позже. Когда был двадцать первый, он же последний день моей Аскезы – так невероятно совпало, что должно было состояться грандиозное мероприятие в Москве, на котором одновременно на гвоздях должны были стоять четыреста человек!
–Круто! – я решила поехать. Требования к доскам Садху были жёсткие. Разрешалось использовать только статическую доску, с шагом в десять миллиметров! Обычно я стою на динамической доске с шагом в восемь миллиметров. Разница между ними ощутима, на статической доске болевой барьер жёстче – а я на ней никогда раньше, до этого массового гвоздестояния – не практиковала.
Если говорить о разнице ощущений: в практике на динамической доске первые пять минут даются легче. В общем, я взяла доску Садху в аренду у организаторов мероприятия. Было необходимо простоять тридцать минут, под живое музыкальное сопровождение и медитацию. Энергетика пространства была просто невероятная, народ заряженный, многие вставали впервые! Это было больно… Очень… Главное, было выдержать первые пять минут – этот показатель условен, его называют болевым барьером, примерно через пять-семь минут мозг перестаёт сопротивляться, кажется, что стоишь на углях, но боль постепенно затихает. Вообще, себя тяжело сдерживать на гвоздях… Кто-то плачет, кто-то кричит, энергия хлещет так, что кажется, ещё мгновение и упадëшь в обморок. Стою, минут через двадцать приходит расслабление.
В первое время регулярных практик я не могла сосредоточиться, но с каждым последующим разом концентрация удаётся легче и быстрее. Сейчас я рисую НейроГрафику, стоя на гвоздях, и барьер пяти минут длится от силы минуты три… Конечно же, на гвозди поставила всю свою семью – дочерей и мужа.