Ваша задача – научиться вызывать это состояние без щелчка пальцами. Этот «взор» – ощущение ясности, присутствия и полной осознанности. Практикуйтесь: вспоминайте чувство пробуждения, а затем удерживайте его, стараясь сохранить эту ясность. Со временем вы сможете входить в это состояние по желанию.
Заметьте, как меняется мир вокруг вас, когда вы пробуждены. Люди начинают обращать на вас внимание, улыбаются, тянутся к вам. Если вы работаете с людьми – в торговле, общении, – они будут подходить сами, словно вы звезда. Это не магия, это энергия пробуждения. Вы начинаете выделяться, потому что больше не спите.
Привязка пробуждения к привычкам
Чтобы сделать пробуждение постоянным, свяжите его с повседневными привычками. Например:
Будильник: когда он звонит, вспоминайте ощущение взора и вызывайте его.
Утренний кофе: перед первым глотком делайте паузу и пробуждайтесь.
Открытие двери: Каждый раз, входя в комнату, используйте это как сигнал для пробуждения.
Выберите любые привычные действия и соедините их с состоянием взора. Чем чаще вы практикуете, тем дольше сможете удерживать это состояние. Ваша цель – сделать пробуждение не моментом, а постоянным образом жизни.