ОС И ВЫХОД ИЗ ТЕЛА – ЭТО РАЗНЫЕ ВЕЩИ ИЛИ ОДНО И ТОЖЕ?
Это одно и тоже. Разница лишь в том, как человек попадает в это состояние. Осознанное сновидение – это когда человек входит в нужное состояние через сон, а «Выход из тела» – когда входит туда из состояния бодрствования. Во втором случае возникает ощущение выхода из тела (хотя на самом деле этого не происходит), поэтому и появилось неверное понимание происходящего. Научные эксперименты показали, что существует определенный процент осознанных сновидений и выходов из тела с возможностью получить информацию экстрасенсорного характера (например получение информации в недосягаемом в бодрствовании месте), поэтому нельзя однозначно утверждать, что находясь в этом измененном состоянии сознания, человек не может взаимодействовать с настоящей реальностью.
КАКИЕ САМЫЕ РАСПРОСТРАНЕННЫЕ ОШИБКИ У НАЧИНАЮЩИХ ПРАКТИКОВАТЬ ОС?
Чаще всего люди ожидают мгновенных результатов и надеются, что смогут войти в осознанное сновидение уже через несколько дней. Но, как правило, человеку, которые до этого никогда не испытывал этого состояния, нужно около 48 дней, чтобы хотя бы раз попасть в ос. Также люди забывают о создании сильного намерения, а это один из самых важных элементов успешной практики. Многим людям трудно перестроить свой распорядок дня или хотя бы начать менять образ жизни, делая свой день более осознанным, что также сказывается на конечном результате усилий. Нельзя забывать об удобном месте для сна, о наличии свободного времени утром и об отсутствии шума и отвлекающих факторов. Порой люди изначально неверно понимают механику и смысл практики и поэтому не достигают нужных результатов. Чтобы этого избежать, нужно читать книги, в которых правильно описано данное явление (без эзотерических перегибов), а также общаться с людьми, которые, как и вы, занимаются этой практикой, чтобы можно было сравнивать результаты. Нередко на первых этапах, человека начинает одолевать сильный страх, который мешает ему продвинуться дальше. Здесь нужны усилие воли и смелость, чтобы перейти этот Рубикон и понять, что это лишь страх перед неизвестным и реальной физической угрозы он не несет.