Не можете отпустить деньги? Теряете кошелёк с зарплатой – учитесь отпускать и ценить другие вещи важнее денег.
Пытаетесь общаться с токсичными людьми? Ссоритесь с ними и очищаетесь от негативного влияния.
Благодаря таким механизмам Вселенной мы получаем возможность освободиться от лишнего груза и двигаться дальше свободнее и легче.
Понимая природу энергодисбаланса и работу уравнителей, мы можем осознанно принимать меры для восстановления внутреннего равновесия и избавиться от тяжёлых камней, препятствующих нашему развитию.
Практикум: неделя лёгкости
День 1–2: диагностика
Сфотографируйте свою комнату так, чтобы кадр охватывал весь интерьер целиком. Внимательно рассмотрите получившееся изображение и вооружитесь красным маркером.
Обведите всё, что вызывает неприятные ощущения или нарушает гармонию вашего пространства. Это могут быть старые ненужные вещи, подаренные людьми, отношения с которыми складывались сложно или конфликтно («негативные подарки») или любые другие предметы, вызывающие ассоциации с негативными воспоминаниями, обязанностями или долгами. Обратите внимание и на элементы интерьера, от которых давно мечтаете избавиться, но никак не можете решиться. Подобные вещи препятствуют внутреннему покою и нарушению энергетики помещения.
День 3–4: чистка
После диагностики переходите к действиям! Из всех предметов, отмеченных красной линией, выберите три самые бросающиеся в глаза и освободитесь от них удобным способом: выбрасывайте, продавайте, дарите другим людям или отправляйте в благотворительные организации. Прощаясь с каждой вещью, говорите вслух: «Спасибо тебе и отпускаю». Так вы символично освобождаетесь от эмоциональной зависимости.
Далее выберите новый предмет любого приятного цвета – оттенка вашей мечты, вдохновения или внутреннего покоя. Пусть эта вещь станет символом нового этапа, свободы и лёгкой жизни. Простая красивая чашечка или оригинальная свеча создадут чувство обновления и личной трансформации.
День 5–6: зарядка