Анахата
Сердечная чакра находится в области сердца, а также связана с легкими. Это центральная чакра, поэтому она отвечает за поддержание баланса с остальными шестью чакрами. И поскольку речь идет о сердце, то достичь этого баланса можно, испытав самую настоящую любовь. Сюда относятся и романтические отношения, и любовь к себе, и дружба, доброта, сострадание и уважение. Эти чувства помогают нам понять, что мы не одиноки, что мы являемся частью сообщества, партнерства, семьи. Однако, полностью отдаваясь любви, мы можем забыть установить границы, даже в тех случаях, когда это является крайней необходимостью. Если же вы, наоборот, закрываетесь от любви, то вскоре можете почувствовать себя покинутыми и одинокими. В физическом плане сердечная чакра, которая выходит из равновесия, может привести к астме и заболеваниям сердца, а также к болям в верхней части спины и плечах.
ЦВЕТ: зеленый + ЭФИРНЫЕ МАСЛА: роза, бергамот + ЗВУК: Ай
Вишудха
