Сознательный опыт: Опыт Тиферет – это состояние глубокой гармонии, целостности, безусловной любви, самоосознания, сострадания, равновесия, ясности ума и ощущения своего истинного, подлинного “Я”. Это чувство внутреннего покоя и радости, когда вы находитесь в центре своего существа.
Добродетели и пороки: Добродетель: Самопожертвование (во имя высшего блага), сострадание, преданность истине, красота, гармония, равновесие, любовь, скромность. Порок: Гордыня, самолюбование, притворство, поверхностность, эгоцентризм, жертвенность (когда человек постоянно жертвует собой, становясь жертвой, а не добровольно отдавая).
Соответствия: Цвет: Золотой, солнечный желтый – цвета света, славы, сознания, жизни и радости. Камень: Топаз, солнечный камень, янтарь, хризопраз, золото – камни, связанные с энергией Солнца, жизненной силой, радостью, исцелением и благополучием. Планета: Солнце – центральное светило, источник жизни, света, тепла, энергии и сознания. Часть тела: Сердце (как центр любви и сострадания), солнечное сплетение (центр энергии), грудная клетка, глаза. Число: 6 – символизирует гармонию, равновесие, красоту (как в шестиконечной звезде или гексаграмме), выбор (как путь к гармонии). Образ: Коронованный ребенок, жертвенный Бог, сияющая звезда, лев, Солнце.
Практическая работа и медитации: Медитация на центр сердца: Сядьте удобно, закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов. Сосредоточьтесь на области своего сердца. Представьте, как золотой, теплый солнечный свет заполняет эту область. Позвольте этому свету расширяться, наполняя все ваше тело, исцеляя и гармонизируя каждую клетку. Почувствуйте исходящие из вашего сердца тепло, любовь, гармонию и свою истинную, сияющую сущность. Повторяйте: “Я есть Свет. Я есть Любовь. Я есть Гармония. Я есть моё истинное Я.” Пробудьте в этом состоянии покоя и любви. Поиск внутреннего баланса: Размышляйте о сферах своей жизни, где есть дисбаланс (работа/отдых, давать/брать, логика/эмоции). Представьте, как вы находите золотую середину, гармонизируя противоположные энергии и приходя к оптимальному решению. Практика “внутреннего наблюдателя”: Отстраняйтесь от своих эмоций и мыслей, наблюдая их со стороны, как беспристрастный свидетель, не вовлекаясь в них. Это помогает укрепить связь со своим высшим “Я” (Тиферет).