задержки дыхания на выдохе и вдохе. Задержки
заставляют мир 'остановиться' на определенном уровне, стабилизиру-
ют, удерживают его в одном плане реальности. При их помощи дыха-
ние может 'рационализироваться' (например — речь, как организован-
ный (задержками) выдох). Дыхание, в котором присутствуют лишь
вертикальные стихии (то есть без задержек), называется связным. Его
используют в ребефинге для изменения состояний сознания. При связ-
ном дыхании мир как бы 'плывет', не имея опор в виде задержек дыха-
ния. Некоторые исследователи указывают также, что связное дыхание
характерно для существ, не отягощенных бременем разума (животных,
детей, слабоумных), а также для ситуаций трансформации
(неконтролируемая паника, половой акт). Известно также, что связное
дыхание усиливает эмоции, которые мы понимаем как переживание
работы трансформирующих стихий, — движение через границы внеш-
него и внутреннего. Задержки дыхания, напротив, укрепляют эти гра-
ницы, контроль над дыханием является основным способом контроля
эмоций.
Таким образом, Огонь и Вода представляют круг трансформации (сама
этимология слова 'огонь' — agnis, ignis — живой, подвижный). Они
отвечают за переход с плана на план и отражают такие явления, как
рождение, инициация, смерть, эволюция и инволюция. В ритуалах, на-
правленных на символическое подчеркивание трансформации, переход
на новый качественный уровень, как правило, используются огонь или
вода (сожжение жертвы как символ смерти и возрождения, крещение
водой).
Огонь и Вода отражают асимметрию Правого и Левого. Исследования
асимметрии полушарий и различий между правшами и левшами во
многом согласуются с традиционными представлениями, а также с на-
работками НЛП [19] (слева — прошлое, то есть то, что мы вспоминаем,
а справа будущее — то, что мы конструируем). Деятельность левого
полушария — 'правая' деятельность (так как левое полушарие управ-
ляет правыми органами тела) — аналогична работе Огня и направлена
вовне. Ее сфера — психомоторная. Задача — программирование и реа-
лизация двигательного поведения, речи или основанных на ней мышле-
ния, абстрактного познания, анализ, дифференциация. Деятельность
правого полушария аналогична работе Воды и направлена внутрь. Ее
сфера — психосенсорная. Задача — восприятие и чувственное познание
внешнего мира и себя в нем, синтез. Если левое полушарие — дневное,
направленное на внешнюю деятельность, то правое — ночное, творя-
щее сновидения, ведающее символами бессознательного. Эмоции лево-
го полушария — оптимизм, эйфория, двигательное беспокойство. Эмо-
ции правого — тоска, депрессия. Результат деятельности левого — по-
строение абстрактных, дискретных, логических вербальных конструк-
ций (Воздух). Результат работы правого — синтетическое, цельное
невербальное восприятие (например — восприятие музыки), воображе-
ние. Любовь, эротические грезы относятся к правому полушарию, а
разделение полов и идентификация себя и объектов своих сексуальных
притязаний с определенным полом — к левому. Есть данные в пользу
важной роли правого полушария в регуляции внутренней среды, гомео-
стаза, иммунной системы, а также в формировании адаптивно-
поведенческих способностей.
В связи с тем, что мы рассматриваем огонь как самопроявление, а воду
как адаптивное самоограничение, интересно проиллюстрировать и не-
много раскрыть это положение цитатой из статьи Вяч. Вс. Иванова
'Высшие формы поведения человека в свете проблемы доминантности
полушарий'. 'В очень гипотетической форме можно было бы предпо-
ложить, что, в частности, самоубийство и фрейдовский 'инстинкт
смерти' можно связать с правым полушарием. Самоубийство — пре-
дельный случай, который с этой точки зрения можно описать как убий-
ство правым полушарием левого.' Он также соотносит фрейдовский
'Эрос' с левым полушарием, а 'Танатос' — с правым [10].
_________________________________________________________________
Левое полушарие — Правое полушарие
_________________________________________________________________
Вербальное, фантазирующее — Невербальное, критикующее
Последовательная обработка — Одновременная обработка
Дискретные — Непрерывные
Рациональные — Интуитивные
Западный техницизм — Восточный мистицизм
Индуктивная обработка — Дедуктивная обработка
Восприятие абстр. признаков — Восприятие конкретных