Мысли и эмоции
Мы совершенно не умеем быть полностью довольными жизнью, потому что наш ум работает определенным образом. Нами управляют неугомонные мысли. Они всегда колеблются и мечутся; они не способны пребывать в покое, радости и удовлетворенности – такие состояния просто не свойственны природе мыслей. Всегда есть тревожное ощущение, что жизнь недостаточно хороша; всегда есть голос, нашептывающий нам, что все было бы намного лучше, если бы только…
Мышление автоматически ведет к восприятию вещей как не совсем правильных. Мы никогда не бываем по-настоящему спокойны, потому что не умеем воспринимать каждое мгновение таким, какое оно есть. Мы всегда чего-то еще хотим добиться и чего-то еще избежать. Мы то и дело мечемся между надеждами и страхами, а они, в свою очередь, порождают другие чувства, которые подчас бывают сильными и разрушительными. Возьмем, к примеру, привязанность и отвращение. Если эти две эмоции начинают формировать наше сознание, они непременно заставят нас действовать. Рано или поздно мы попытаемся схватить желаемое и избежать того, что нам не нравится. На самом деле, все, что мы думаем, говорим и делаем, является просто выражением эмоций, которые бродят в нашем сознании. И у таких действий есть последствия. Когда наш ум запутан мыслями и опьянен эмоциями, результаты действий болезненны для нас самих и других. Иного возможного исхода нет.