После выполнения четвертого упражнений выпить стакан воды и снова повторить комплекс упражнений. Затем выпить третий стакан, снова выполнить упражнения. Так повторить 6 раз подряд. В результате должно возникнуть желание опорожнить кишечник. Если оно не наступило, то повторить упражнения, не выпивая воду. Если опять нет результата, сделать небольшую клизму или стойку на лопатках. Чтобы избежать раздражения слизистой оболочки солью, после каждого посещения туалета следует подмываться и смазывать задний проход растительным маслом.
Пить воду и посещать туалет надо до тех пор, пока выходящая из кишечника жидкость не станет совершенно чистой. Когда это произойдет, необходимо выпить 2–3 стакана теплой несоленой воды и вызвать рвоту, чтобы освободить желудок и выключить сифон (прямой проход воды в кишечник).
30 января
Вторник
15-й лунный день (16:44); Луна во Льве (21:54); 2-я фаза.
Сегодня следует соблюдать осторожность, беречь нервы. Очень полезен отдых. Противопоказаны любые операции. В этот лунный день подвержены воздействиям поджелудочная железа, селезенка, кишечник (можно очищать, нельзя оперировать). Переедать сегодня нельзя. Хороший день для диеты.