Единство с духами ваших предков
Сделайте глубокий вдох и закройте глаза, произнося про себя слово «единство». Наполните себя этим словом. С каждым вдохом старайтесь прочувствовать, как «единство» мягко пульсирует внутри вас.
Теперь вы можете ощутить это единство со всем, что вас окружает, и с самим духом тоже. Почувствуйте, как вы воссоединяетесь со всеми предками и проводниками. «Единство» означает вашу с ними связь, и вы ощущаете это. Отбросьте все сомнения и ожидания. Всякий раз, когда вы будете использовать слово «единство», вы будете чувствовать присутствие духа.
Произнося это слово, вы уже знаете обо всех духах, которые к вам приближаются. Что вы видите или испытываете? Отмечайте каждое свое ощущение. Обратите внимание на то, кто именно к вам явился, прочувствуйте образы и идеи, которые духи направляют в вашу сторону.
Вы также можете ощутить любовь и поддержку, которые предки разделяют с вами. Поблагодарите их за это. Не сомневайтесь, теперь каждый раз, произнося слово «единство», вы будете чувствовать присутствие своих предков. Они всегда вас услышат.
Закончив упражнение, сделайте несколько заметок. Они помогут вам намного лучше осознать полученный опыт общения с духами. Если выполнение этого упражнения покажется вам сложным, продолжайте практику. Будьте непосредственными, доверяйте своим ощущениям. Постарайтесь держаться как можно дальше от левого полушария, полностью погрузившись в восприятие и собственные чувства.
В моем случае упражнение со словом «единство» помогает мне повысить уровень энергии и мягко открыть сознание для единения с духами. Но я также люблю командные слова и фразы, способные вызвать более активную реакцию. Ниже приведено еще одно простое, но очень мощное командное слово. «Откройся!» – это призыв к действию, который мгновенно делает вас открытым для общения с духом. Испробуйте его и не забывайте о простоте и непосредственности. Отдайтесь воображению и полностью доверьтесь себе.