Один мой родственник потерял работу, к которой был сильно привязан. И все – он просто слег. Сначала он полгода не мог вставать, а потом уже и не хотел. Он провел в таком состоянии 12 лет и так закончил свою жизнь. Это яркий пример последствий депрессии. Когда мы не можем справиться со своими привязанностями, с этой глубокой депрессией, нас накрывает очень серьезно. Происходит своего рода «метаболизм психики», и даже с чисто гормональной точки зрения это крайне вредно. Кортизол, адреналин, дофамин и даже окситоцин – все это начинает вырабатываться в разных аспектах, но не в здоровом балансе.
Кстати, интересная статистика по депрессиям. Мой духовный учитель, Бхакти Тиртха Свами (Джон Фейворс), еще на рубеже второго тысячелетия сделал прогноз. Он сказал, что самым распространенным заболеванием в XXI веке будет депрессия. Сейчас мы видим, как стремительно растет число людей, страдающих от этого недуга. Недавно я узнал, что больше всего запросов по моим книгам на маркетплейсах касается книги «Как вылечить депрессию без таблеток». 380 тысяч просмотров в месяц! Представляете, какое огромное количество людей ищет решение этой проблемы. Имейте в виду, что глубинная причина депрессии – это зависть.