Техника выхода в метасознание
Устройтесь поудобнее. Сделайте пару вдохов. Закройте глаза. Расслабьтесь. Осознайте, что вы хотите выйти в метасознание, над всеми точками зрениями, программами, убеждениями, страхами, правилами и ограничениями, которые придумали люди и все остальные формы жизней всех планов Бытия.
Ощутите себя, своё тело. Затем – своё сознание. Где оно сейчас? А теперь пусть оно поднимется над вами, на несколько метров ввысь.
Ваше тело – внизу, а ваше сознание – наверху. Его ничто не ограничивает, его взору открывается всё – настоящее и будущее, созданное и предсозданное. Оно имеет доступ к ноосфере – оно уже в ней. Это сфера разума, сфера информации, где есть ответы на любой вопрос.
Ваше сознание не ограничено никакими рамками. Вы – живой Дух, Душа. Вы спокойны, созерцательны, и видите всё, как оно есть. Над всеми точками зрениями, мыслями и убеждениями всех форм жизни.
Описанное выше – один из вариантов перехода в изменённое состояние сознания. Можно пользоваться и другими, например, описанными в ТетаХилинг. Там даётся также очень эффективный способ.
Все манипуляции этого пособия выполняются на включённом метасознании. То есть – на упражнении, описанном выше.
В состоянии метасознания нет страстей, нет шкалящих эмоций. Там ровно и спокойно. Именно в нём мы способны Творить.
Метасознание – не транс в полном смысле этого слова. Вы не будете терять контроль над телом и сознанием. Не надо к этому стремиться. Мы учимся ежедневной магии, а, значит, вы должны уметь сохранять присутствие в моменте, и при этом держать мозг на нужной волне.
В состоянии метасознания вы можете почувствовать, что тело стало расслабленным. Это нормально. Речь может стать чуть медленнее. Быть в метасознании и активно жестикулировать, хохотать и вертеться – невозможно. Но и впадать в транс, закатывая глаза и простирая руки вперёд – не стоит. Не переигрываем.
Создавать напряжение в голове тоже не надо. Как и запрокидывать голову при практике – пережатые сосуды шеи нам ни к чему. В остальном, поза при практике может быть любая, какая вам удобна.