Жизнь шла: я набирался опыта, падал и поднимался, но всегда двигался вперед. И однажды настал день, когда на моем пути появилась доска садху. На первый взгляд – всего лишь деревянные дощечки с вбитыми в нее гвоздями. Но именно она стала точкой отсчёта в новом этапе моей жизни: от сомнения и боли – к дисциплине, внутренней силе и ясности.
Я не собираюсь утомлять тебя длинными автобиографическими подробностями. Главное, что хочу сказать: всё, чем я занимался раньше – наука, реклама, изобретения, – привело меня сюда. К этой книге, которую ты держишь в руках.
В ней я расскажу:
– как практика стояния на гвоздях помогает перестраивать тело и сознание;
– почему страхи и боль можно превратить в союзников;
– что доска садху не игрушка или «модный тренд», а серьёзная работа над собой;
– какие реальные истории изменений стоят за этой практикой.
Так вот, я вкратце донес до тебя, мой дорогой читатель, как шёл к своей мечте и поставленной цели – работать на себя, творить и воплощать задуманное.
Теперь пора перейти к самому интересному.
Часть I. Осознание
Глава 1. Как так нужно себя не любить, чтобы встать на доску с гвоздями?
В один из обычных дней, на производстве, в момент сдачи очередного заказа защитных экранов для мониторов, я встретился с заказчиком. Разговор шёл о работе, и вдруг он, будто между делом, поделился:
– Сейчас всё больше людей практикуют стояние на досках с гвоздями. Я сам уже какое-то время этим занимаюсь.
Надо было видеть, с каким восторгом он говорил! Будто речь шла не о гвоздях, а о каком-то чудесном открытии. Он уверял, что эта практика изменила его жизнь.
Я слушал – и не верил. В голове крутилась мысль: «Как так нужно себя не любить, чтобы добровольно встать на острые гвозди?» Но этот рассказ прочно засел в памяти.