Восточные концепции жизненной энергии
Китайская концепция вездесущей жизненной энергии
Понятие Ци
Первоосновой всей китайской философии и медицины, даосских практик, фэншуя, является идея вездесущей жизненной энергии, именуемой «ци».
Иероглиф «ци» означает пар или эманация. Считается, что ци пронизывает всю Вселенную и все живые и неживые объекты. Основой существования и жизненной силы живых организмов является возможность накопления, сохранения и хорошей циркуляции ци. Не только люди и животные, но и все природные и созданные человеком объекты вбирают в себя, сохраняют и излучают ци.
Солнце, Луна и звезды излучают «небесную ци», а невидимая сила «земной ци» поступает из недр земли.
Четыре главных вида энергии «ци»
Первый вид – изначальная энергия (дантянь ци)
Изначальная энергия, «прежденебесная», врождённая. Изначальная означает, что эта энергия появляется от зачатия до появления ребёнка на свет. Здоровье человека, состояние его внутренних органов зависят от полученной изначальной энергии. Для человека очень важным является период беременности, так как в это время формируются врожденные свойства человека.
Для того, чтобы усиливать изначальную энергию имеются специальные даоские практики. Это работа с энергетическими каналами управления (думай) и действия (женьмай), которые до рождения у человека соединены и составляют замкнутый круг, а после рождения размыкаются. Чтобы их соединить, нужно прижать язык к верхнему нёбу, для этого используют специальные практики. При недостатке энергии и при многих заболеваниях очень важно пополнять изначальную энергию
Второй вид – родовая, легочная, энергия (фейци).
Эта энергия образуется из семенной энергии земли и неба, воздуха. Она концентрируется в груди, обеспечивает дыхание, работу легких и работу сердца и кровообращения.
Третий вид – питающая, желудочная энергия (инци, вэйци).
Эта энергия питает тело человека. Она состоит из семенной энергии, воды и пищи. Питающая энергия рождается в желудке, обеспечивает переваривание пищи, перистальтику и удаление отходов. Если человек не здоров и в желудке у него энергетический застой, то это сказывается на его дыхании, которое становиться напряженным. В этом случае в практике цигун применяется диафрагматическое брюшное дыхание.
Четвёртый вид – защитная, кишечная энергия (вэйци, чанци).
Защитная энергия кишечника также происходит из воды и пищи, и эта более грубая часть энергии распределяется в нижний обогреватель. Целью работы этой энергии является защита внутренних органов в области живота, а также переваривание пищи, перистальтика, удаление отходов и углекислого газа, абсорбция кислорода. Важным моментом является то, что эта энергия обеспечивает защиту всего организма от внешних влияний.