Так же широко известно, что тета-состояние, открывает доступ к содержимому бессознательной части ума, свободным ассоциациям, неожиданным озарениям, творческим идеям. Тета волны позволяют нам связываться с глубинами нашего бессознательного. Бессознательное – источник творчества и вдохновения, именно там заложена долговременная память, хранится весь наш опыт, в том числе эмоциональный, заложены возможности творчества, глубоких духовных связей. Преобладание тета волн часто обнаруживают высоко творческие люди. Многие талантливые художники, изобретатели и мыслители имеют чрезвычайно высокий уровень мозговых волн. Тета—мозговые волны, значительно повышают уровень креативности. Вы когда-нибудь испытывали «творческий ступор»? Проблемы, связанные с неприятностью и стрессом, характеризуются повышенным количеством бета – волн, невозможностью решать проблемы, «ментальным блоком». Повышая количество, альфа или тета волн, вы, несомненно, достигните состояния полета, в котором решите любые проблемы, не впадая в ступор.
Хотя диапазон альфа – мозговых волн (8 – 12 Гц) наиболее способствует «суперспособностям к обучению», тета волны также связаны с искусством обучения. Когда ваше сознание входит в диапазон тета частот, вы получаете возможность усваивать на 300% больше информации, нежели в состоянии бета. Состояние тета позволяет усваивать гораздо больше учебной информации, чем состояние бета, а в некоторых видах деятельности – даже больше, чем состояние альфа. С другой стороны, тета-диапазон, идеален для некритического принятия внешних установок, поскольку его ритмы уменьшают действие соответствующих защитных психических механизмов и дают возможность трансформирующей информации проникнуть глубоко в бессознательное. Стимуляция тета мозговых волн дает вам доступ непосредственно в бессознательное. Этим вы можете обойти свое сознание, которое часто выполняет роль «фильтра», не позволяя вам изменить паттерны поведения, негативного мышления. Напротив, бессознательное слепо принимает любое утверждение, без вопросов, и немедленно начинает действовать именно так. Итак, устранить нежелательный тип мышления или поведения и заменить его желаемым, положительно влияющим на ваше личное развитие, можно посредством стимуляции тета—волн, что является прекрасной основой для техник помощи самому себе, таких как, бессознательные внушения и самогипноз. То есть, чтобы сообщения и аутосуггестивные команды, призванные изменить ваше поведение или отношение к окружающим, проникли в бессознательное, не подвергаясь критической оценке, свойственной бодрствующему состоянию, лучше всего наложить их на частотный диапазон тета-ритма.