Это частоты дельта (0,5—3 Гц), тета (4—8 Гц), альфа (8—13 Гц), бета (14—40 Гц) и гамма (40 Гц и выше). Результаты их научных исследований указывают на связь биоэлектрической (измеренной с помощью электроэнцефалографии) гамма-активности лобно-височной коры и осознания во сне, но причинно-следственное отношение ещё не установлено. В результате детальных научных исследований было выяснено, что электрическая стимуляция в нижнем гамма-диапазоне во время БДГ-сна напрямую влияет на текущую мозговую активность и вызывает саморефлексивное осознание во сне. Стимуляция на других частотах показала себя малоэффективной, таким образом можно предположить, что сознание и когниции высшего порядка действительно связаны с синхронными колебаниями нейронов в лобно-височной коре на частотах около 25 и 40 Гц. На нейрофизиологическом уровне исследования посредством ЭЭГ3 и функциональной магнитно-резонансной томографии (МРТ) показали, что осознанные сновидения сопровождаются повышенной фазовой синхронизацией и повышенной удельной активностью в специфическом частотном диапазоне – нижнем гамма-ритме с пиком около 40 Гц, особенно в лобных и височных отделах мозга. Лобно-височная активность в этом частотном диапазоне связана с организующими функциями эго и вторичным сознанием, которое характерно для состояния бодрствования человека и нехарактерно для БДГ-сна. На основании этих данных авторы решили, что осознанные сновидения и внетелесные состояния являются своеобразным «гибридным состоянием сознания», смесью сна и бодрствования.
Более поздние научные исследования, между тем, показали, что данное исследование не совсем адекватно и корректно показывает истинное положение вещей. И Урсулла Восс и ее коллеги сделали не совсем верные выводы на основе своих исследований в плане достоверности паттернов нейрофизиологической активности головного мозга при достижении осознанных сновидений и внетелесных состояний. Несколько авторитетных ученых, изучающих деятельность мозга, сознания и сомнологию, а именно Бенджамин Бэрд, Джулио Тонони и в том числе легендарный Стивен Лаберж, провели свое исследование и выяснили, что бета и гамма частоты мозга в лобно-височных долях, отмеченные Урсулой Восс, это лишь нейронные спайковые артефакты, формируемые саккадическими и микросаккадическими движениями глаз, на фоне повышенной плотности фазы быстрого сна, после осознания в нем. И если устранить их из «уравнения полисомнограммы», то никакой конкретной привязки к конкретным частотам «от 25 до 40 герц» в мозгу испытуемых не обнаруживается. Увеличивается лишь сложность нейронной сигнатуры мозга при его активной деятельности и более сложное и высокоорганизованное его функционирование. Более нейрофизиологически «плотный» и «насыщенный» режим REM-сна, как уже было написано выше, по сравнению со стандартной и классической фазой быстрого сна.