Осознанность. Как перестать жить в своих мыслях

Что останется, если все отбросить

Отбросьте все, что можете отбросить, и тогда останется то, что отбросить невозможно. Ваше тело, мысли, роли, которые играете в жизни – это все можно отбросить. Вы это можете проделать прямо сейчас. Снимайте с себя слой за слоем все наносное, все то, что вы насобирали за свою жизнь.


Снимайте до тех пор, пока нечего будет снимать. То, что осталось, это и есть ваше истинное Я


Все то, что вы воспринимаете, не может быть вами. Это простое прозрение дает огромный толчок к разотождествлению с эго.


Вы можете наблюдать за своим мыслями – значит, вы не мысли

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

Поделиться

Добавить комментарий

Прокрутить вверх