Видящие утверждали, что осознанные сны представляют собой мост между обеими сторонами человеческого сознания (между первым и вторым вниманием). В «Путешествии в Икстлан» Кастанеда пишет, что толтеки не занимались толкованием снов, это было бы для них слишком мелко, но они разработали специальную методику видеть сны, которую назвали «искусством сновидения» и результатом которой было формирование тела сновидения, энергетического дубля человека.
Конечным результатом развития тела сновидения является переход в третье внимание, в состоянии, при котором биологическое тело человека становится энергетическим. Это осуществляется одновременным движением точки сборки по всему светящемуся кокону человека, в книгах Кастанеды этот процесс называется «огонь изнутри». Это не сгорание физического тела, а переход или трансформация человека в энергетическое существо. В таком энергетическом существе сохраняется память и сознание человека, но именно ему открывается вся Вселенная с возможностью путешествовать в разные миры и жить практически бесконечной жизнью.
Кстати, этот процесс похож на формирование «бессмертного тела» в учении даосизма. В течении своей жизни даос выращивает внутри себя энергетического младенца или «зародыша» в точке даньтян – в центре живота. Тренируясь управлять энергией, он проходит разные пределы, выращивая внутри себя новое энергетическое тело. Когда оно выращено, даос выпускает новое тело из макушки головы, оставляя свое физическое тело. Новое тело способно на чудеса: мгновенное перемещение, понимание любых языков, даже инопланетных, на целительство, на управление энергетическим потоками и на создании собственных копий, пребывающих в разных местах мира.