Заключение.
Какой самый главный космический закон подразумевает 1-й энергетический уровень?
На этом уровне необходимо понять смысл выражения: «Я смотрю на другого, как в свое зеркало». Это значит, что необходимо принять и признать свои недостатки, перестать бороться со своей тенью. Главный энергетический закон – это закон дуальности. Более подробно я рассказываю о том, как выйти за рамки закона противоположностей на своих занятиях оффлайн и онлайн. Что именно мы практикуем на этих занятиях? В рамках изучения чакры Муладхара – мы больше работаем с физическим телом, не затрагивая астральный план, разве что погружаемся в простые эмоции, которые относятся к плану первого энергетического уровня с помощью йоги Кундалини. Основная задача в проработке чакры Муладхара – выстроить опору. На занятиях идут внутренние загрузки «базовой защищенности и безопасности», это тоже работа, которую мы проводим в вашем ментальном и астральном теле (всех секретов, которые проходят на наших занятиях в бесплатной версии этой книги я не раскрываю). В книге изложена краткая информация (базовая структура 1 го энергетического уровня, которая изложена больше всего логическим языком) . На занятиях будет практика, которая работает как с психикой, так и с телом и энергетикой. Небольшие секреты энергетических практик, а т.ж. экстрасенсорных способностей я раскрываю в последующих книгах (лепестки Манипура и Анахата чакра), но прежде чем переходить к чтению этих книг – прошу ознакомиться хотя бы с простым логическим материалом, т.к. ментальный уровень (осознание происходящего) тоже не мало важный фактор в проработке и здесь необходимо не только ознакомиться с теорией и ментальным планом, но и поработать с чакрой на всех уровнях (рекомендую познакомиться не только с чакрой Муладхара, но и с чакрой Свадхистана – книга доступна на сайте лит.рес). В книге «О космических законах, привлекательности и лепестках Свадхистана чакра» изложено больше информации ( с каждым энергетическим уровнем раскрываю тематику более подробно), есть практический материал, но полноценные практики я не даю в книгах – ибо другие авторы в своих книгах в будущем описывают мои знания и выдают за свои. Поэтому, в книгах я даю базовую структуру, простые базовые техники для понимания, а энергетическую составляющую в ее полноценном аспекте только на своих занятиях оффлайн или онлайн. Так же для работы на ментальном уровне я использую легенды йоги, гипнотические сказки и Кундалини йогу. Критика – это тоже форма гнева, которая не только не приятна, она ещё и отталкивает от вас других людей. Предлагаю вам ознакомиться с одной из гипнотических практик (это лишь одна из множества вариантов практик, которые я даю на своих занятиях), которая изложена в приложении. Эта практика поможет вам выражать свой гнев в критике, в более мягкой форме, ведь у каждого человека «своя правда».
Занятия онлайн вы можете просматривать в моем телеграмм канале http://chakra-yoga.tilda.ws/ (самая новая и актуальная информация) или на моей странице в вк https://vk.com/s.nesterova88, ок – https://ok.ru/profile/570091424495. Бывает такое , что страница закрыта, это значит в данный период времени никакие курсы не проводятся, но вы можете оставить заявку в друзья и как только начнется курс – ваша заявка будет одобрена и вы сможете увидеть анонс ближайшего мероприятия.
Если вы правильно проработали все энергетические блоки и усвоили главный космический урок, у вас не будет возникать амбивалентных состояний (противоречий) таких как: остаться с мужем или уйти, сидеть дома, или выйти на работу, сомнений, нерешительности. Вы будете смело идти навстречу своему страху, научитесь управлять своим гневом. В вашей жизни, голове, доме будет порядок, и не потому, что кто-то заставляет вас наводить его, а потому, что вы любите пространство, уважаете время, как свое, так и чужое. У вас не будет постоянной смены работы, места жительства, своей деятельности. Вы будете совершать действия качественно и надежно. Всегда сможете отделить главное от второстепенного, сосредоточиться на важном и решить любую задачу. Вы легко сможете вернуться в ту реальность, которая здесь и сейчас, без ожиданий и разочарований. Будете ставить цель и достигать ее, потому что это будет вам по силам. Вам не будет жалко отпустить или поделиться.
Щедрость, адекватность, надежность, твердость, уверенность сделают вас привлекательным партнером в любом деле!
Приложение.
Сказка про критику «Как свинья за правду пострадала».
Дело было на скотном дворике. Не то весной, не то зимой – родила свинка маленьких поросят. Растила, воспитывала. К лужам водила, в грязи валяла…Ну не мать, а золото. Росли, росли малыши. И стали, как мама и папа и на них похожие. Все как один. Но одна хрюшка была особенная – гордая и независимая, с тонкой ранимой душой, как сама она про себя думала и очень любила правду говорить!
Например, пойдет к собачей будке и скажет: «Посмотри, Полкан, какая у тебя шерсть грязная, блох полно и зубы выпали». Так и сядет старый верный пес от неожиданности. Думает потом весь день, думает, а по ночам тоскует. Верно Хрюшка говорит, зубов нет, блохи заели, пора бы и честь отдать. Воет на луну. А хрюшка рада – вот, правду сказала, охранник никакой, а сидит гордится.
Потом к корове подходит и говорит : «ты зорька колокольчик бы сменила – не носят сейчас таких, от моды отстала, жвачку вытащи, жуешь будто голодная – не красиво же…Невдомек глупой хрюшке (что умной себя считает) , что новый колокольчик ей не где, да и не на что брать, а жвачку жует она по своей коровье природе. У Зорьке потом молоко от переживаний пропадает, а Хрюшка довольна – помогла корове на себя со стороны посмотреть, ай да молодец!
Не стали дружить с ней соседи по скотному двору. Общаться больше не хотят. А Хрюшка еще и хвалиться начала – я правду люблю, а не любят – потому что правда глаза колит. Стали соседи маме Хрюшки жаловаться – мол ходит и обижает всех. А свинка в слезы: растила, воспитывала, кормила. А какое у свиней воспитание – правильно свинское! Так и выгнали хрюшку со двора…
Решила Хрюшка жить пойти в другой скотный двор, где порядочные собаки и свиньи ее понимать будут. Идет через лес, а на встречу ей волк.
Здоровый, страшный такой волчище – хвост трубой,зубами щелкает. Душа в пятки у Хрюшки ушла, хотела она, как обычно правду сказать. Да побоялась – это не корове сказать, что молоко не вкусное. И начала комплименты сыпать: сплошное очарование, глазки огоньки, зумки сахарные, шерсть блестящая…
Все бы хорошо, но волк тоже правду очень любил! А правда была такая: волк был голоден, а перед ним стояла большая и жирная свинья. Вот так Хрюшка за правду пострадала.
Что для тебя правда – для другого значения и не имеет. А если правдой бросаться – можно и головы лишиться…Ведь правда у каждого своя…
«Правду стоит подавать, как пальто. А не швырять ей, как мокрым полотенцем в лицо»
Марк Твен
Дорогие мои читатели – не будьте той самой «свиньей» из сказки, научитесь грамотно, экологично и с любовью заботиться о людях, помогая им становиться лучше. Поверьте любовь побеждает все. Не плодите пустоту своего сердца гневом в окружающем мире.
Формулу грамотной и конструктивной критики, когда человек прислушается к вам, при этом вы его не обижаете, а мотивируете. Еще и улучшаете навыки коммуникации с этим человеком – мы рассматриваем на онлайн курсе. Сама сказка придумана не мной, а взята из следующего источника: Т.Ткачёва «Психо-Терапевтические сказки для взрослых и детей».