9 ЯНВАРЯ
Китайцы считают воду самым могущественным элементом, потому что она способна стирать камни и сметать всё на своем пути.
– Флоренс Сковел Шинн
Как бы иронично это ни звучало, но непротивление может обернуться позицией, с которой мы боремся. Оно означает абсолютный отказ от эго. Многих из нас именно эго, замаскированное под ложную гордость, подталкивало к борьбе и сопротивлению. Мы говорили: «Разве они не видят, что я прав?». И в это время наше сопротивление становилось еще больше. И наоборот, бурлящее течение жизни и отказ от нашего эго высвобождают энергию, которая способна изменить любую ситуацию. Она сглаживает негативные вибрации, возникающие на нашем пути. Так мы обретаем мир и спокойствие.
Мне ближе сопротивление. Однако непротивление означает рост и мир. Сегодня я постараюсь успокоиться.
10 ЯНВАРЯ
Когда вы смеетесь и веселитесь, в вашем физическом и ментальном существе происходит полная переоценка.
– Кэтрин Пондер
В своей книге «Anatomy of an Illness» Норман Казинс рассказывает о том, как при помощи смеха ему удалось излечиться от смертельной болезни. Смех перезаряжает все наше существо и активирует каждую клетку нашего организма. Когда мы смеемся, мы оживаем. Многие из нас нуждаются как в эмоциональном, так и в физическом исцелении. Подумайте, возможно, мы упустили время посмеяться, потому что были застигнуты врасплох плохим настроением.
К сожалению, негатив становится привычным для многих из нас. Однако изменить свою жизнь никогда не поздно. Согласитесь, что лучше смеяться, чем жаловаться. Сделайте выбор в пользу того, чтобы видеть светлую сторону жизни и смеяться над своими ошибками. Это уменьшит эмоциональную и физическую боль. Смех способствует хорошему самочувствию. Он вызывает привыкание и очень заразен. Если вы будете смеяться вместе с другими людьми, то поможете им исцелиться. Не забывайте о том, что смех может стать лучшей панацеей и избавить нас от того, что вызывает беспокойство.
Сегодня я постараюсь использовать любую возможность, чтобы поделиться с людьми этим радостным лекарством.