Гибкость как основа жизни
Растяжкой заниматься очень нужно! А то как в старости ногти на ногах стричь?
Поверхность
Заниматься растяжкой, практиковать гибкость нужно не только телесную, но и умственную и духовную, ведь, как говорили древние, «не будь жестким — сломают, не будь мягким — сожмут». Каким же быть? Будьте гибкими.
Суть
Гибкость — одна из основ жизни. Посмотрите на все живое вокруг: гибкость позволяет растениям расти, животным двигаться и находить добычу или спасаться от хищников.
Человеку, кроме изначально гибкого тела, дан и изначально гибкий ум. Насчет тела: вспомните младенцев, как они гнутся и засовывают пальцы ног в рот. И вспомните стариков, которые не могут ни согнуться, ни разогнуться — они забыли про гибкость и не развивали ее.
Вот почему женщины живут на десять лет больше мужчин? Да женщины гибче мужчин от природы, но многие из них продолжают развивать свою гибкость через гимнастику, йогу, танцы и таким образом продолжают свою молодость и здоровье.
Про гибкость ума: она позволит получать новые знания, осваивать новые навыки, побеждать в спорах, убеждать, вдохновлять (и через это зарабатывать больше), вовлекать в общение и завоевывать сердца, бескровно решать конфликты…
Как развивать гибкость тела? Йога, танцы, растяжка, боевые искусства.
Как развивать гибкость ума? Учеба, книги, шахматы, решение задач в любой области, общение, ораторское мастерство, дискуссионные клубы.
Гибкость — один из важных компонентов счастливой жизни.
Глубина
Вы в курсе, что вашего тела не существует? Ну ладно, примерно на 0,001 % вы материальны. А на 99,999 % вы, впрочем, как и любая другая материя, состоите из пустоты. Найдите в интернете этот парадокс квантовой физики – убедитесь.
А еще вы и правда умрете после физической смерти тела. Ваш мозг остановится. Мысли исчезнут. Останется только душа. И то, что она накопила за эту жизнь, – эмоции, события, чувства, стойкость духа и ГИБКОСТЬ духа. Это свойство тоже усилит и прокачает вашу душу. Поэтому тренируйте свою гибкость: она пригодится в следующих воплощениях.