Так родились четыре реки мира: Нигер, Евфрат, Инд и Амазонка – символы вечного движения.
«Когда Номмо распяли себя на земле, вода вновь вспомнила свой путь.»
Их жертва была растворением. Номмо не умерли, а распались на звуки, чтобы вновь стать миром.
Говорят, когда звезда Сириус вновь засияла над пустыней, вода на мгновение поднялась, и в её отражении люди увидели фигуру из света.
То был Номмо, возвращённый из глубин, чтобы напомнить:
«Я не ушёл. Я стал рекой, чтобы вы могли пить. Я стал светом, чтобы вы могли видеть».
И его голос рассыпался по мирам, как дождь из звёздной пыли, показывая, что смерти нет, есть только переход из формы в отражение.
Символ звёздного креста
Догоны изображали этот миф крестом, вписанным в круг, как знак равновесия.
Север и юг – дыхание,
восток и запад – течение.
Центр – точка, где свет касается воды.
Из трактата догонов «Там, где лучи сходятся, звезда видит себя в человеке».
Для шаманов этот крест – карта мира. Он напоминает, что всё живое стоит на пересечении стихий, и в каждой капле течёт кровь звезды.
Послание возвращения
«Кто отпустит форму – сможет дышать.
Кто войдёт в воду – увидит свет.
Кто вспомнит звезду – вернётся домой».
Так догоны передают легенду о Возвращении Номмо, о пробуждении воды в человеке.
Практика «Память света»
Сядь перед чашей с водой.
Смотри на поверхность, пока не увидишь отражение.
Представь, что в нём не лицо, а звезда, глядящая на тебя.
Произнеси: «Я – дыхание света. Я помню, что вода во мне – это небо, спустившееся на землю».
Закрой глаза. Позволь телу стать лёгким, почувствуй, как будто вода внутри начинает течь. В этот момент ты входишь в то же состояние, в котором Номмо отдал себя миру, в равновесие между формой и сиянием.
Практика «Дыхание чистоты»
Цель – восстановить внутреннее равновесие после сильных эмоций или спора.
Сядь перед чашей с водой.
Вдохни медленно, представляя, что втягиваешь свет.
На выдохе прошепчи: «Я растворяю крик в тишине воды».