Шмашана – это не только внешнее место. Это внутреннее состояние, когда человек сжигает в себе всё лишнее, всё привязанное, всё ложное. Таким образом, шмашана – это врата освобождения, храм без стен, где Шива молчит, а Кали танцует.
Практика Шмашаны.
Подготовка.
1. Выбор места.
Если нет возможности побывать на настоящей кремационной земле, можно создать её образ:
найти пустынное место, где нет людей; ночью выйти под открытое небо; или устроить «внутреннюю шмашану» – медитацию с пеплом (можно взять золу от костра или свечей).
2. Атрибуты.
Чёрная ткань для сидения.
Чаша с пеплом или золой.
Чёрные травы (дурман, белена, аконит, полынь, можжевельник).
Масло (кунжутное или горчичное).
Красные или чёрные цветы.
Свеча или костёр.
3. Время.
Лучшее время – полночь или 3-я стража ночи (между 2 и 4 часами).
На астрологическом уровне – ночь новолуния или ночь Шивы (МахаШиваратри).
Вхождение в шмашану.
Сядь на чёрную ткань. Перед собой зажги свечу или огонь.
Положи перед пламенем цветы и немного чёрных трав. Сделай глубокий вдох и почувствуй, как ночь входит в тебя.
Произнеси трижды:
«Ом Шмашана-Васи Шивая Намаха»
(О, обитающий на шмашане, Шива, склоняюсь перед Тобой).
Ритуал Шивы – сидение в пепле.
1. Возьми щепоть пепла и нанеси его на лоб, грудь и макушку.
2. Сиди неподвижно, как Шива, представляя себя уже мёртвым.
3. Скажи про себя:
«Это тело – прах, эта жизнь – дым, я – вечность».
4. Повтори мантру 108 раз:
«Ом Намах Шивая».
С каждым повтором осознавай: ты – не тело, ты – не ум, ты – не эмоции. Ты – свидетель.
Ритуал Кали – танец огня.
1. В огонь брось чёрные травы и масло. Пусть дым поднимется вверх.
2. Встань и медленно двигайся вокруг огня, как Кали, ощущая, что твои ноги топчут кости иллюзий.
3. Произноси:
«Ом Крим Каликаям Намаха».
4. Позволь телу двигаться свободно – резкие, хаотичные движения, словно огонь управляет тобой.
5. Заверши, когда почувствуешь, что дыхание стало глубже, а сердце – тяжёлым и пустым.
Завершение:
1. Снова сядь на ткань.
2. Посмотри на огонь и представь, что все твои страхи, враги и болезни сгорели.