В своей практике я сталкивалась с подобной трансформацией: на консультации я встретила мужчину, который боялся больших трат. Он чувствовал вину даже за покупку новой одежды. Мы начали исследовать его родовую историю и обнаружили, что его дед потерял все свое имущество во время войны. Этот страх передался через поколения. Поняв это, мужчина смог осознать, что его финансовые тревоги – это «наследие», а не реальная угроза. Он начал работать со вскрывшимися установками и постепенно освободился от страха.
Знаете, что самое интересное? Даже если кто-то в вашей семье никогда не рассказывал вам о своей боли, она все равно остается рядом. Представьте, что ваша прабабушка пережила утрату, о которой молчала всю жизнь. Ее сердце разрывалось, но она никому не говорила. Что произошло дальше? Эта боль как бы «законсервировалась» во времени и передалась вам. Вы никогда не видели прабабушку, но вдруг замечаете, что боитесь потерь, хотя никаких реальных оснований для этого нет.
Теперь давайте поговорим о семейных мифах. Это те самые фразы, которые многие из нас неоднократно слышали в детстве. Мы часто в них верим, ведь они звучали так убедительно. «Жизнь – это борьба», «Всем мужчинам нужно только одно», «Мы – скромная семья, богатство не для нас». Помните их? Они проникают в нас незаметно, и мы начинаем жить так, будто это истина.
Как это может выглядеть? Вы хотите открыть свое дело, но где-то внутри звучит голос: «Не высовывайся, иначе все потеряешь». Или вы мечтаете о любви, но в голове сидит убеждение: «Все мужчины предают». Эти мифы работают как законы в вашей голове, которые никто не оспаривает. Но знаете, что самое классное? Эти законы можно отменить.
Расскажу в качестве примера историю моей подруги Киры, которая выросла с убеждением «Женщина должна быть сильной и терпеть». Она не анализировала эту фразу, пока не заметила, что ее отношения всегда строятся вокруг того, чтобы выдержать все, даже если партнер ее не уважает. Когда мы поговорили, она буквально проснулась: «Постой! Почему я это терплю? Кто сказал, что так должно быть?» Теперь Кира пишет свои законы, например: «Я имею право на счастье и поддержку».